我觉得我是赤面恐惧。我觉得它已经严重影响到我的生活了。感觉从小就有点，但是只是偶尔，我初中的时候还能在班上讲课的。反正从小就不自信吧，而且感觉对自己要求太高了，道德观念也很强。初中的时候一直是班上成绩最好的，那时候也比较小，所以在班上人缘很好。高中去一个很好的学校，成绩也没那么好了，胆子就小了，特别在意别人怎么看我，太敏感，会想很多本来不存在的。念大学开始，经常要做报告，我会很怕，不是怕做这个本身，就是怕脸红，其实我觉得自己很矛盾，有时候感觉胆子多大的，也很想表达自己，像老师提问，我不怕问题本身，也是怕自己脸红。有些场合本来挺想去的，就是想到这个，有点不敢，也会一直想到，觉得很郁闷。像回答问题什么的，我对问题本身不怕，就是怕自己脸红，是因为我对环境太敏感了么，想得太多了。我觉得我有点强迫，但是不是说很多人都有强迫么。就是要走固定路线，总觉得门窗没关好什么的。我还有一个问题，就是一个人走路的时候会自己幻想。以前会想自己有多能干，像一些很能干的人一样。会想很多细节甚至是对话。从初中慢慢开始吧，高中之后比较多。我想的内容都是自己处于优势，比较高的那种感觉。以前会想特别虚幻的，现在的比较贴近生活，也是关于生活中的人和事。我总是喜欢把自己想得很高。想让大家都觉得我很好。一个人走路的时候就容易想，有时候想多了甚至会头晕。

心语心理医生：这是害怕脸红形成的。越是心理紧张越是害怕脸红。你的情况根源是自卑形成的脸红恐惧症，害怕别人对你有看法。自卑形成的强迫症，缺乏安全感。自卑形成的幻想，通过幻想自我满足。