[繁体中文]
首页
心理咨询
强迫症
抑郁症
社交恐惧症
焦虑症
神经症
图
心理治疗
心理学
心理学家
人格障碍
家庭治疗
爱情婚姻
精神分析
心语专栏
心理医生
咨询流程
咨询范围
咨费表
彻底治疗
治疗反馈
心理学首页
|
心理测量
|
心理心闻
|
生活心理学
|
普通心理学
|
社会心理学
|
快乐心理学
|
大众心理学
|
心理学书籍
|
哲学宗教
|
心理百科
|
专题
|
留言本
|
搜索
当前位置:
心理学首页
>>
心理学书籍
>>
找回不抱怨的自己 (6)
2009-10-05 23:13:50 转载请注明
华人心理咨询网
http://www.hrxl.cn
华人心语心理咨询中心电话 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
弄丢了,就是把我倒卖100次,也赔不起……" 相比之下,打扫卫生间反倒成了件最放松的事。 躲在卫生间的隔间里,插上门,秀晶长舒了一口气。
也许我不应该做这种工作,我不行、我不配、我不能…… 清晨的阳光泼洒进来,敞开的窗户外飞来一只蝴蝶,忽而一动
不动,忽而扇着翅膀飞舞,幻化成一瓣会飞的花。 秀晶的心绪慢慢沉静。
--你的话语都是在讲述你不想要的东西,而不是你想要的东西, 你把思想的焦点都放在不如意的事情上,抱怨的都是负面的、出错
的事情,结果,你想的那个东西只会无限扩大,你反而得到了你根 本不想要的东西。" --逮住你的负面情绪,然后释放它,再也不让它回来。当你控制
你的思想和言语时,你就迈出了主动创造生活的第一步。 --无论发生什么,都不要抱怨,要自爱自信,相信自己的价值!
秀晶定了定神,开始拖地板,卫生间一尘不染时,她笑了笑, 换了块干净抹布,再用指甲轻点了一下衣袋里的红宝石,从容地向 珠宝柜台走去。
几天过去了,经过反复自我调节,秀晶已不再紧张,从昨天 起,她甚至已经可以边擦工艺品,边背珊瑚送的《珠宝首饰ABC》
了。其实,珠宝店不是超市,常常没有顾客,秀晶学习时间很多, 但她知道自己基础太差,一分钟也不愿浪费。
"嘎……"玫瑰色大门响了。
"有客人!"秀晶立即放下手里的书和抹布,恭恭敬敬地站 好,脸上挂着礼貌的笑容。"要待人亲切温和,微笑服务。"进店 第一天,珊瑚曾如是教导。
但接着却是哐当一声。 一个男人风尘仆仆地走了进来,身后的背包足有1米多高,全身
第24节:礼貌不等于以貌取人(2)
星星点点溅满了油点和奇怪的物质,并多处泛起了毛边。男人的面 容更是憔悴,眼睛里布满了血丝,脸色如纸般苍白,蓬乱的胡子支 棱着,估计已数天彻夜未眠。
当然,估计也是数天未洗澡--因为他刚走过来,就随风飘来 了一种混合着汗味、腥味和男人体味的浓烈怪味儿,秀晶连连后 退,终于忍无可忍。
"客人……"秀晶极其勉强地挤出这个称呼,"您……你走错 地方了吧?这是珠宝店,不是面包房!" 秀晶狠狠地斜了男人一眼,转过身去,拾起空气清洁剂向空中|福哇
www.fval.cn
小说|
用力喷起来。但是,男人却毫无动静!
"脸皮真厚!"此时,秀晶已经把老人"不要抱怨"的告诫彻 彻底底地丢在了脑后,"这身打扮不像要饭的,天啊,该不是离家 出走吧!"
想到这里,秀晶胆子反而大了,语调也就更加不客气。 "你还不走?你知道这是什么地方吗?难道让我报警吗!"
珊瑚正在记账,被秀晶惊动了,站起来向大门瞥了一眼,皱了
皱眉头。 "糟了。"秀晶暗想,"这样邋遢的人我都打发不了,珊瑚姐 一定要责怪我。" 然而,珊瑚却没有支持秀晶的迹象,反而轻柔地说:"秀晶,
你来帮我上网查查首尔最新的黄金报价,好吗?" "知道了。"秀晶极不情愿地在电脑前坐下,却见珊瑚向男人 迎了上去:"东元兄弟,你回来了!找到亚特兰蒂斯了吗?"
"珊瑚姐,抱歉,让您失望了!"东元不好意思地挠了挠头,
"我在委内瑞拉的山谷里转了几十天,空手而归!唯一的收获,就 是观赏了上百次安琪儿瀑布,惭愧!这个小姑娘是您新招的吧,好
厉害啊!不过我这模样也够吓人的,对不起!"
东元向秀晶招了招手,秀晶尴尬地笑笑,环顾左右,真想找个 地洞钻进去。
"她刚来几天,还是个新手。"珊瑚为秀晶打圆场,"我相 信,您下次一定能找到亚特兰蒂斯的!不过您能天天看到安琪儿瀑
布,也很不错啊!那可是全世界落差最大的瀑布,我一直想去!听 说,瀑布就是安琪儿想找金矿时发现的?"
"是啊。"东元坐在门口椅子上,将秀晶悄悄送上的茶水一饮 而尽。
第25节:礼貌不等于以貌取人(3) |福哇
www.fval.cn
小说|
"听当地人说,安琪儿是个飞行员,七十多年前,有个探险家 给他高额酬金,让他开飞机去找一个金矿,他们果真带回了数量可
观的金块,后来探险家病死,安琪儿一直驾机在山中盘旋,没找到 金矿,却发现了这条高达数千米的瀑布!"
"其实他已经成功了,虽然没有找到黄金,却找到了比黄金宝 贵千万倍的东西。"珊瑚鼓励道,"所以,东元,你可不要灰心
啊!你的梦想,只要相信,就可以实现!我可还等着你的一半宝藏 呢!"
"谢谢!我一定不放弃!不过我要休整些日子,会常来玩,要 不,我就当您的免费保安吧!"东元一口气喝掉了五杯茶,面色渐 渐好转。
"谢了!不过,要是客人们一看到你,就都想和你一起去寻找 亚特兰蒂斯,我的小店可就没生意了!"珊瑚幽默地笑道。
东元脸上又泛起了红光,他随便抓起一块抹布,拂去脸上的 汗,再在全身上下胡乱擦擦。然后,再次向秀晶招了招手,走了出 去。秀晶想道歉,却说不出口。
"秀晶,你过来。" 关门声响过,珊瑚的笑容就凝固在脸上。
10
"我,我……"秀晶深知问题的严重性,与其干等珊瑚发火, 不如主动承认错误。
"我错了,我不该以貌取人,特别不该粗暴地对待客人,我不 知道东元先生是您的朋友……不不不,他就是个陌生人,我也应该 热情服务,总之,我……"
"说完了?"珊瑚的脸色由阴转晴,她坐在门口椅子上,再把
另一把椅子转过来:"来,坐下慢慢聊。" 秀晶蹭着椅子边斜坐下。 "秀晶,你刚才说,即使客人不是我的朋友,你也应该热情服
务,这没错。但是,你为什么要热情呢?因为职责需要,还是因为 你真心想要这么做?" "当然是职责需要,顾客就是上帝啊,即使是再不喜欢的顾 客,也要装作……"
"装作?秀晶,其实你还是把焦点都集中在抱怨顾客上,这 几天我一直在观察你。有没有人对你说过,你得到的,就是你想要
第26节:摒弃抱怨,学会欣赏(1)
摒弃抱怨,学会欣赏
的?有没有人对你说过,当你抱怨的时候,就是借由话语把焦点放 在不如意的事情上面?" "有啊!"秀晶差点脱口而出,但又怕会打断珊瑚,就胡乱地 摇了摇头。
"如果你把抱怨他人当成一种习惯,你就不能以积极的思想来面对 世界,不会感到生活的美好。相反,如果你不是以抱怨,而是以积
极的心态去对待自己和客人,你就会感到一切都是美好的。你自己 感觉美好,才能让别人感觉美好。毕竟,你的态度,也就是你内在
思维的外显表现,它往往会决定了人们和你之间的关系。"
"还有这么回事……"
"秀晶,其实你有很多优点,比如坚强、好学、不虚荣。我曾 先后有过好几个店员,也有学历很高的,但没有一个能像你一样, 边收拾边背专业知识。"
"那是因为我不如她们,我什么都不会……"秀晶赶紧解释。
"那是因为你自己努力。"珊瑚微笑着纠正道,"好好想想你 自己的优点,你自己美好的一切,再想想别人的美好。然后,你就 会改善你的人际关系。"
"真的吗?但是,并非每个人……"秀晶欲言又止。
"当年我刚毕业时和你一样。"珊瑚回忆道,"我大学学 的是宝石学,毕业时成绩是班上第一名,很顺利地就被蒂芙尼
(Tiffany)--奥黛丽·赫本演的《蒂芙尼早餐》那家--首尔分 公司设计部录取了。公司有个规矩,新人都要当三个月营业员。"
"当时我家境很好,名牌首饰就有几十件,人也长得不错,就 非常骄傲,觉得当营业员是高射炮打蚊子,每次客人来时,我虽然
表面热情--别不高兴啊,比你热情得多呢--心里却抱怨说这个 太穷,那个没修养,怎么配让我来伺候你!而同事们看到我年轻漂
亮,也都嫉妒我、挤兑我,当然,我也不会对他们客气!结果,一 个月下来,我所在店的业绩,竟是倒数第一!同事们把责任都推到
我头上,更可怕的是,经理警告我,下个月要还是这样,就过不了 试用期!"
"我……哭啊哭啊,所有的自傲都变成了自卑,我觉得我完 了,职场太黑暗,我应付不来!还不如听妈妈的话,嫁人做太太算 了!"
"后来呢?"秀晶聚精会神地听着。
"就在我决定主动辞职的前一天,店里的会计阿姨找到我,就 像今天我和你一样,对我说,珊瑚,你有没有想过,你工作中的种
种不顺心的事,也许都是你自己吸引过来的?你所想的,就是你得 到的?"
第27节:摒弃抱怨,学会欣赏(2)
""什么,我自己吸引来的?……"我那时已完全迷糊了。"
""我知道,你曾经很自傲,现在又很自卑,然而,你不比别人 强,但也不比别人差。抱怨别人,实际上就是自夸,认为你自己比
别人强。然而,如果你注意到另一个人有缺点,是因为你自己也 有。你会在别人身上看到这些优点,是因为你自己也有。所以,要
想人际关系顺利,你就应该把焦点放在对别人的欣赏上,而不是 抱怨。"
""如果她们向我道歉,我也许会考虑和好。"我当时赌着气 说。"
"为什么你就不能主动一点呢?想要别人改变,你自己先要以身作 则,改变你的言语,改变你的思维,当你说出的怨言愈来愈少,心
里制造的怨言也会同样减少。世界,也许就会变成另一种样子。"
""凭什么!明显是她们故意……"听到这样的话,我怎么能 服气!"
"老会计没有反驳我,却说,"这样吧,咱们用一个月的时 间,把同事们、顾客们让你欣赏的理由写下来,多想想他们让你欣
赏的地方,多想想你能够爱他们的理由,如果他们帮助了你,你就 欣赏、感谢他们的优点,好不好?
同时,如果你想指出某人的不足之处,也先挖掘看看,自己是否也 有同样的倾向,然后再心怀感恩,庆幸自己有机会察觉这个缺点并 努力改正。
你就委屈一下,坚持一个月,不行的话,你就回家做无忧无虑 的大小姐,怎么样?"" ""那就试试吧!"我根本就不相信,就是觉得辞职无法向家 里交代。"
"然而,没想到这一个月,店里的变化完全出乎我的想象!我
发现穷顾客其实很善良;没修养的顾客其实很努力;老爱找麻烦的 同事是个单亲妈妈,愿意为孩子付出一切;常挤对我的同事正在读
夜大,还在
华人心语心理咨询中心心理咨询热线电话和心理治疗电话:
国家注册高级心理咨询师QQ362890071
MSN:www.hrxl.cn@qq.com skype帐户:www.hrxl.cn
新浪UC:217271074 阿里旺旺:心语心理咨询师
心理辅导时间:中国大陆北京时间9:00至22:30
本文引用地址:
http://www.xlzxs.net/xinlixue/xinli_7126.html
[
1
] [
2
] [
3
] [
4
] [
5
]
[6]
[
7
] [
8
] [
9
] [
10
] [
11
]
责任编辑:
华人心理咨询网
各类心理障碍电话心理辅导及心理疾病的网络心理咨询
网上心理医生心理治疗在线联系方式 QQ:362890071
或www.hrxl.cn@qq.com MSN:www.hrxl.cn@qq.com
skype帐户:www.hrxl.cn
新浪UC:217271074
阿里旺旺:心语心理咨询师
工作时间:中国大陆北京时间9:00~22:30
心理咨询电话:
最新心理学
心理健康与心理障碍第五...
社会心理学第九节爱情婚...
女心理师(上册)
《弗洛伊德传》
找回不抱怨的自己
实用心理学
人与动物心理学论稿(冯...
格式塔心理学原理四
格式塔心理学原理三
格式塔心理学原理二
热点心理学
推荐心理学
咨询心理学第三节心理诊断
心理健康与心理障碍第二...
《我们都有心理伤痕》
美国·SBT快速婚姻治疗法
《梦的解析》弗洛伊德
噩梦醒来——一个抑郁症...
《给心理治疗师的礼物》...
相关心理学
停止抱怨是快乐的开始