SFBT 源 起
是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。
是由Steve de Shazer(史提夫.笛.夏德)及其韩国裔夫人Insoo Kim Berg(茵素．金．柏格)以及一群有多元训练背景(包括心理社工教育哲学医学等等)的工作成员,于1987年在美国威斯康辛州的密尔瓦基(Milwaukee)短期家庭治疗中心所发展出来的。

二十多年的发展，SFBT已逐步发展成熟，并广泛应用于家庭服务、心理康复、公众社会服务、儿童福利、监狱、社区治疗中心、学校和医院等领域，并得到积极的肯定。
发 展 背 景
（一）短期咨询的兴起

来访者对心理咨询的需求量不断增加
社会的迅速发展，经济、时效的心理咨询已成为共同的期待         
发 展 背 景
（一）短期咨询的兴起

(二)  系统观的影响

（三）后现代哲学观（建构主义）的影响

后现代思考拒绝客观的、真理的思考，倾向于主观的、内容性的现实考虑
强调对事件的多元意义和互动性
不认为个人有能力单独、自我的存在，社会互动性的内容是改变的依据。
基本假设：人只能为自己建构真实，个案自身的经验才是咨询主体。
SFBT基本理念
1、事出并非定有因
"了解原因"在焦点解决短期治疗过程中是不必要的，重要的是"解决"的历程。
原因和结果间的关系很难认定；问题往往是互动下的产物。
Eg:一对夫妻因沟通不良、天天吵架而前来求助，先生说："关系不好都是老婆凡事挑剔！"，太太说："都是先生常常忽略我，才会挑剔！"先生接着说："老婆挑剔，我才会忽略她！所以原因还是老婆！"这种探究问题原因的讨论常会陷入鸡生蛋或蛋生鸡的逻辑矛盾中，最后反而瘫痪了解决问题的可能。
SFBT基本理念
1、事出并非定有因
"了解原因"在焦点解决短期治疗过程中是不必要的，重要的是"解决"的历程。
原因和结果间的关系很难认定；问题往往是互动下的产物。
用探究此时此刻可以做些什么的问句，取代探讨过去原因的问句。

2、“问题症状”有时也具有正向功能
问题的存在，不见得只呈现出病症或弱点，有时也存在有正向功能。

如小孩在学校打架滋事、问题不断，看起来这个孩子真是问题学生。但是深入探究其家庭背景之后，老师发现孩子的父母早已离婚，互不往来，只有在孩子出事时，父母双方才会一同来到学校，而孩子的幻想中仍然希望父母有一天能重修好，所以他透过打架滋事来完成他的梦想。

2、“问题症状”有时也具有正向功能
问题的存在，不见得只呈现出病症或弱点，有时也存在有正向功能。
不仅看到问题的症状，更要看到其背后的正向功能，以求用更好的解决方法，同时又能保有其正向的期待。 

3、合作与沟通是解决问题的关键
咨询中，个案和咨询员一直处于积极的互动关系，通过倾听，咨询员进入个案世界进行积极的行动引导，然后经由邀请，促使个案作进一步改变，协助个案搜寻新的意义，产生新的想法与行为；

咨询员是解决问题“过程”的专家，而个案是最了解问题的专家，两者合作，就易使问题迎刃而解。
4、不当的解决方法常是问题的所在
问题本身不是问题，而是解决方法不当导致问