例如,张三对李四存有“与自己过不去”的猜疑之心,时间一长,就会被李四觉察,李四必然产生戒心。而这种戒心会自觉不自觉地在语言和行为上流露出来,这又反过来促使张三深信自己当初对李四的猜疑是正确的。这种在甲乙的交往中因甲方知觉失偏,导致乙方知觉失偏,反过来又加剧了甲方知觉失偏程度的心理现象,心理学上称之为“循环证实”心理。
在人际交往中,因猜疑而引起“循环证实”心理,势必使人陷入越来越深的人际知觉失偏的怪圈中,它既损害正常的人际关系,又影响个人身心健康。常言道:“信任是友谊的桥梁,猜疑是交往的障碍。”因此,为了防止“循环证实”心理的干扰,我们要时刻提醒自己:当感到有人总是用挑剔的眼光看待自己时,就应当先理智地检讨一下自己的态度和行为,看看自己是否有无故的猜疑心。只有我们不断地净化心灵,克服猜疑心,才能够切断人际知觉失偏的恶性循环。
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