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寻找消除孤独的钥匙
2008-11-20 15:50:52 转载请注明华人心理咨询网 http://www.hrxl.cn
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当今独生子女最大的心理困惑也许就是孤独，因此他们习惯于依赖网络、电视??

    如果仅仅是着眼于物质，那么今天的孩子无疑是十分幸福的。但是，换一个角度，现在的孩子绝大多数都是独生子女，一方面承受着巨大的学习压力，另一方面缺少玩伴，无法像我们当年一样，可以天天与兄弟姐妹或者巷弄里的小伙伴们一起跳格子、捉迷藏，或许，我们又可以说他们是不幸福的。

    事实上，“孤独”是今天孩子普遍存在的一种心理状态。上海向东中学一名学生在假期间参加“离网离视周”活动，在七天“没有电视没有网络”的日子里，她的生活大多是发呆、看书、逛街、打电话、睡觉。她感到“郁闷”、“痛苦”，“讨厌那个出主意要做这个调查的人”。活动结束后，她就开始疯狂地看电视和上网，过着“ 日夜颠倒”的生活，甚至打网络游戏打到凌晨5时。

    作为新兴媒体的网络与电视??尤其是前者，之所以如今能够受到孩子的热烈追捧，这些媒体比之传统媒体更形象、更生动，特别是具有相当的互动性固然是很重要的一个方面，但今天我们的孩子缺少与人、与他们的同龄人交往乃至娱乐的机会，只能把自己的情感、精力、时间倾注到网络和电视上，相信也是同样重要的一个原因。而我们的孩子如果不能更多地与人、与同龄人交往，而只知道也只会与“物”打交道，那么，必然会因此带来一系列的问题，比如说自私自利，缺乏与人交往与适应环境的能力等等。

    怎样才能让我们的孩子走出孤独，消除可能给他们成长带来负面影响的这一阴影？有关专家提出的让孩子更多的参加户外活动，在活动中结识同龄人，提高人际交往能力是一个极好的主意。记得我儿时从小学到中学，最活跃、最具交际能力的往往就是那些户外活动的积极参加者与组织者。这些“孩子王”因为会玩，身边总是能够聚集一大批追随者。而相对于那些不喜欢动的同学，这些喜欢活动的孩子的身体固然更为强壮，与此同时，他们的性格也更为开朗，精神状态也总是更为饱满。他们中的不少人尽管文化学习成绩未必十分出色，可走上社会之后取得成功的比例却远远高于其他人。

    因此，无论是我们的社会还是家庭，都应该鼓励孩子走向户外，走出孤独。对于我们的社会来说，为孩子参加各类户外活动创造必要的物质条件是非常必要的，如完善社区文化与体育运动设施等。对家长来说，最为重要的则是转变观念，改变那种只有闭门苦读才是学习，只有书本知识才是知识的错误看法，把提高孩子身体素质与人际交往能力摆到与学习与书本知识同等重要的位置上。如此，我们就一定能够消除孩子的孤独感，让他们更迅速更健康地成长。

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