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儿童恐惧症的心理咨询和心理治疗
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成长中的孩子,一定有害怕的时候,他们惊恐的眼神,哭泣的表情,真的让妈妈感觉很棘手。他们一会儿让妈妈陪他睡觉,一会儿钻进自己的小被窝,一会儿还睁着眼睛、探出头东张张西望望,找找那个吓唬自己的东西在哪呢。孩子为什么老是有害怕的东西,为什么天黑了就觉得不安全,为什么一打雷,孩子也跟着哭呢?其实孩子害怕一定有自己的理由。
如何面对阳台上的大灰狼
高级销售主管程培,平日工作非常忙,一个星期也就周末陪陪孩子,平日里请了保姆帮忙。周末的晚上,朋友带着女儿来家做客,程培让儿子去阳台拿玩具给小朋友玩,儿子右右哭闹着不去拿,程培很尴尬,真不知怎么像小朋友的妈妈解释,最后还是她亲自去阳台给孩子拿玩具。等客人走了,程培蹲下来问右右:“为什么不给小朋友拿玩具?”右右哭着说:“阳台上有大灰狼,到晚上就要进来吃右右。”“这是谁告诉你的?”程培问儿子。“是阿姨!”原来每天保姆在房间里做晚饭时,右右总是到阳台上去玩,保姆怕孩子出事,就总吓唬右右说阳台上有大灰狼,右右还真听话了,不去阳台玩,可每次只要到天一黑,右右就不敢去阳台。
程培为了不让右右再感觉害怕,就带着他说:“妈妈陪你去阳台,看看有没有大灰狼,抓住了一定惩罚它,谁叫大灰狼老是吓唬我们呢。”右右跟在妈妈的后面,可每次去阳台都是灯光亮亮的,什么都没有。程培耐心地告诉儿子:“阿姨是不想让右右一个人在阳台上玩,怕出危险,阳台上根本没有什么大灰狼。大灰狼是呆在很远很远的山上的。”
心理指导:成人用这样的方式来阻止孩子做某些事情,是不正确的。本来孩子心理并没有什么害怕的,大人的吓唬容易给孩子心理留下阴影。用吓唬的方式,只能说大人的不负责任。程培对保姆进行了指导,告诉她以后教育孩子不能用这样的方式,这样只能增加孩子更加模糊的意识和恐惧感。
如何面对小丑的面具
梦梦是个可爱的小姑娘,一次小朋友的生日会上,有个小朋友带着小丑的面具,把梦梦吓哭了,妈妈没太在意。可是以后一有聚会,梦梦都嚷嚷着不去。这可急坏了梦梦的妈妈晓蕾。晓蕾觉得是自己上次没有过多注意孩子的表现,把梦梦吓着了。
的确,戴面具的小丑对大人来说是滑稽可笑,但孩子在成长的过程中碰到自己陌生的、怪模怪样的东西,总是有点受不了。梦梦妈妈应该及时向孩子好好解释,帮助她克服心理恐惧。如果不当回事,梦梦很可能总是在恐惧中生活,因为对小小的她来说,真搞不懂这样奇怪的东西具有什么样的功能。
晓蕾耐心地讲给梦梦:“小朋友带的是面具。一点都不害怕。”妈妈还给梦梦买回一个孙悟空的面具,让她看看里面什么样,是什么做成的,并且让孩子亲自戴上面具照镜子。慢慢的梦梦能接受这样的相处方式了,也知道戴面具的人是不可怕的。
心理指导:孩子对自己不熟悉的环境和事物有恐惧感是非常正常的,他们可能惧怕他们不曾感受到的东西,这个时候如果对孩子置之不理,那孩子心理就会受到伤害,他们会一直被这样的恐惧惊吓着。解决的办法,就是让他们明白前因后果,帮助他们克服恐惧。
如何面对心中的魔鬼
5岁的齐齐,只要一睡觉,肯定是要钻到爸爸妈妈的床上。他总是嚷嚷着,天黑了,房间里有怪物。他的表现,真是让爸爸妈妈很烦,因为孩子渐渐长大了,妈妈希望锻炼孩子独立生活。可是,孩子总说害怕。有一段时间,齐齐锻炼得能自己睡了,可有一天齐齐被一阵雷声震响,他在隔壁房间大喊着:"妈妈,妈妈。"
这实在太困扰齐齐妈妈了,她去问了心理专家。心理专家向齐齐的妈妈解释说,这个年龄的孩子充满幻想,他们开始把自己生活中遇到和了解的事情,加以很大的夸张想像。比如,他们一定认为雷声是怪物使的招数,或者是哪个小朋友使得坏,因为他们具有丰富的幻想。他们会把自己看到的动画片、怪物、故事书中的魔鬼自然地想像到自己的生活中来。
对这个时期的孩子,一定要进行非常细致的、切合实际的教育。
于是,妈妈给齐齐买了小手电筒,让他在晚间用它照明。还给齐齐听最动听悦耳的音乐,分散齐齐的注意力,齐齐每次为了快点睡着,就数数。妈妈告诉齐齐,现实的生活中没有任何怪物和妖怪,没必要害怕,而且爸爸妈妈就睡在齐齐的隔壁。
他看得动画片里的奥特曼、怪兽,都是叔叔阿姨勾画出来的形象,真实的生活中是不存在的。至于雷声,妈妈就买了一本有关自然科学的书,给齐齐讲了讲雷声、闪电形成的原理,虽然正电、负电的他听不太明白,但至少齐齐知道那不是怪物。
从此以后,齐齐渐渐变得胆大了,而且独自在自己房间里也能睡着了。
心理指导:我们应该对幼小孩子的内心恐惧有所了解,这个时候他们的想像力极为丰富,这对他们早期智力的发展是十分必要的。但这时,孩子并没有分清哪些是真实的,哪些是虚构的。他们会对现实的生活和故事中的生活分不清,所以要向他们给予最耐心的解释,并分散他们的注意力,让他们消除恐惧感。
给爸爸妈妈的启示:
1.适当的帮助。每逢孩子遇到比较可怕的事情时,我们总是不顾一切地挺身而出,孩子就会有依赖思想,他们想着反正有爸爸妈妈呢,他们会帮助我处理这样的事情,时间久了,孩子会变得比较脆弱。甚至无能为力,所以要了解他们恐惧的原因,帮助他们克服恐惧的心理。
2.告诉孩子,在生活中,遇到恐惧的事情是正常的,妈妈也会遇到这样的事情,没有必要害怕。如果孩子表现出恐惧,一定耐心帮他们解除,而不是听之任之。
3.了解孩子丰富的幻想心理,帮助他们克服自己想像的恐惧。
4.用最实际的方式分散他们的注意力,以便让他们不再恐惧,不再为恐惧的心情困扰。
5.不要故意吓唬孩子,作为管理孩子的快速方式,这只让孩子更加恐惧。
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