因为他是一个好人，所以直接升入天堂，他对自己最后的遭遇有些生气，到了天堂时，情绪非常不好。他怒气冲冲地在天堂中走着，突然遇见了上帝，上帝对他说：“麦克唐纳神父，欢迎您！”老牧师凝视着上帝说：“40年来，我一直都遵照您的旨意做事，有过之而无不及，而当我最需要您的帮助时，您却让我淹死了。”

    上帝听后微笑着说：“哦，请原谅，神父，我确信我派了一只船和一架直升机去救您，是您的偏执害了您。”

    偏执的人坚持己见，不会变通，因此经常忠奸不辨，正邪不分。没有见识，就不能观其人，察其行，听其言，因而就不能知己知彼、客观公正地判断一切人和事，这样势必会后患无穷。

    现实生活中存在许多固执的人，但固执不同于偏执。适当的固执，为人平添一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。

    站高一层看，金钱和道德、事功和情谊、尊贤和亲亲，统而言之实际的一面和理想的一面，都是社会和人生所固有的矛盾。如果只看到一面，便叫片面性；固执任何一面，都是偏执。齐国偏执“尊贤上功”，鲁国偏执“亲亲上恩”，其所偏执，固属不同，其为偏执，没有两样，都未能完整把握国策的全貌，也就都不能获得圆满成功。

    不撞南墙不回头

    正常人在正常的认识活动和实践活动中，由于客观的发展不足和主观的修养欠缺，也会有偏颇的现象出现，那就是我们常说的片面性；片面而固执的，便是偏执。偏执的人很少有自知之明，很少对自己的偏执行为持否认态度，他们只做一件事，他们相信这件事是完全正确并理所当然的。正是这样，使他们忽略了大多数人的感受。

《专家给学生的心理呵护书》 性格心理篇 梳理自我：偏执让人生败走麦城(3)

    秦科从初一年级进校开始，便经常顶撞各科老师，好争辩，喜欢对别人指手画脚，一旦师长批评，便不分场合、不顾分寸加以顶撞，颇有顺我者服帖，逆我者反击的气势。初时只是自以为是，不顾他人感受，顶撞老师，欺负弱小同学，或者贪玩，偶有迟到、旷课，后来发展到对任何批评建议都听不进去，唯我独尊，学校纪律、自身义务均不屑一顾。升入初三年级，功课压力骤然增大，其以前聊可自我安慰的长项——数学成绩开始慢慢滑坡，迷上网吧后干脆全盘放弃，因频繁旷课受到学校纪律处分，从此更是破罐子破摔，自命为异类，长期混迹于网吧，同时结识了不少“志同道合”的朋友，胆气更胜。此时任何批评、教育、说理对他而言只是讲“耶稣”，并自命自己最能分辨是非（包括言称决不会吸毒，言称绝看不起那些小混混）、分辨谁对自己好与坏，他的思维方式已退化为：今早我问妈妈要钱，我妈不给，反而讲了20分钟的“耶稣”给我听，你不满足我的要求还“修理”我?我就不让你满意！于是他偏不去上学，甚至离家出走，甚至扬言还要带女孩子回家示威。秦科一段时间玩下来，更是放浪形骸，眼光散漫，无所谓做派明显，后来连正常的上学都不能维持，终日在校外游荡。

    偏执型的人往往固执多疑，自以为是，总是以自我为中心，好争辩，神经过敏，总认为自己受到不公正的对待。没有责任感，遇事好以自己的利益是否受到损害为标准，将责任推给他人，从不自我检查，一旦遭到别人批评，立即想方设法予以还击，伤害了别人还泰然处之。与家人、朋友关系易出现紧张。

    偏执型的人，有了一丁点儿成绩，就狂妄自大，自认为有非凡能力，理应处处、时时、事事成功；听到不同意见，有人在某个方面胜过了他，就嫉妒不已，一心忌恨别人和到处攻击别人，一副目中无人的样子；碰到挫折，绝不因势勒马回缰，始终自以为是，不撞南墙不回头。

    偏执是弱者的专利

    心理专家指出，偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀；思想行为固执死板，敏感多疑，心胸狭隘；爱嫉妒，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说风凉话，或公开抱怨和指责别人；自以为是，自命不凡，对自己的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实；不能正确、客观地分析形势，有问题易从个人感情出发，主观片面性大，等等。

    偏执的人总以为自己的想法是正确的，而别人的想法是错误的。他们在别人面前总是以某种权威自居，蔑视他人的观点，甚至蔑视对方的整个人。所以，他们大多数都是人际关系很贫乏的人。

    偏执型的人喜欢并习惯于抓住旧我，正因如此，他们丧失了自我改造的意识，也丧失了自我改造的能力。人一旦丧失了自我改造的意识和能力，就会变得封闭、保守，自以为是，就会对新观念、新知识、新经验采取拒绝的态度。

    青少年要克服偏执型人格障碍，应该以心理治疗为主，来克服多疑敏感、固执、不安全感和以自我为中心的人格缺陷。

    一、自我疗法

    具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。因此，要改变偏执行为，偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。如：“我不能容忍别人一丝一毫的不忠”，“对别人的进攻，我必须立即予以强烈反击，要让他知道我比他更强”。现在对这些观念加以改造，以除去其中极端偏激的成分：你不是说一不二的君王，别人偶尔的不忠应该原谅；对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且你必须首先辨清是否真的受到了攻击。

    二、交友训练法

    积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，以消除不安感。

    真诚相见，以诚交心。青少年朋友应该采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的，是可以信赖的，不应该对朋友，尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。

    交往中尽量主动给予朋友各种帮助。这有助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。

    三、敌意纠正训练法

    要懂得尊重别人。只有尊重别人，才能得到别人尊重。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更不能不理不睬。

    要学会对你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，感到不自然，但必须这样做，而且努力去做好。

    要在生活和学习中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大千世界里，纠纷、冲突和摩擦是难免的，这时必须学会忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己肝火旺旺，晕头转向。

    测测你的偏执度

    下面是一个检查偏执程度的小测试，快来检查一下你的情绪是否“过了火”！

    没有(1分)，很轻(2分)，中等(3分)，偏重(4分)，严重(5分)

    1.对别人求全责备

    2.责怪别人制造麻烦

    3.感到大多数人不可信

    4.有一些别人没有的想法和念头

    5.自己不能控制发脾气

    6.感到别人不理解你、不同情你

    7.感到别人对你的成绩没有做出恰当的评价

    8.感到别人想占你便宜

    测试结果

    10分以下不存在偏执情况，恭喜你，是个心平气和的可爱人。

    15～24分可能存在一定程度的偏执，如果总觉得环境不顺心，要注意警惕原因是不是在自己！

    25分以上你有偏执的症状，要学会控制情绪，不要“走火”，另外，建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。

《专家给学生的心理呵护书》 情绪心理篇 超越自我：琐事是刺向心灵的毒刺(1)

    一、超越自我：

    琐事是刺向心灵的毒刺

    卢瑟福曾说：“我认为，再没有比那些只顾自己鼻尖底下一点事情的人更可悲了。”其实，人生经常会发生事与愿违的琐事，与其为那些小事伤透脑筋，还不如朝自己的目标认真努力，并从中找到自信，千万别为小事耽误自己的前途。白朗宁曾经说过：“人要在心中培养对未来的希望，千万不要陷入眼前的琐事不能自拔。”耗尽我们生命的，与其说是重大的悲剧，不如说是琐碎的小事引起的烦恼。为此，提醒青少年朋友：千万别为小事烦恼，因为，一个多愁善感的人，既不能延长今天，也买不到明天，何不善用当下的时间去做好自己该做的事呢？

    别为小事牵累生命

    不要为令人不快的区区小事而心烦意乱。

    ——〔美〕富兰克林-罗斯福

    有许多人在芝麻绿豆、鸡毛蒜皮的小事中空耗生命，在斤斤计较中，大多都是毫无收获的，就更说不上获得幸福了。这些人活得很匆忙，却也毫无目标。

    在非洲草原上，有一种动物叫吸血蝙蝠，它的身体非常小，但它却是野马的克星，这种蝙蝠靠吸动物的血生存。它们经常依附在野马的腿上，用锋利的牙齿快速地刺入野马腿，然后吸食野马的血液。不管野马怎样地狂奔、暴跳，都无法摆脱掉这种蝙蝠，它们轻松地吸附在野马身上，直到吸饱才抽身而去，而野马常常是在狂奔、暴怒、流血中愤然地死去。

    这令动物学家们百思不得其解，不起眼的吸血蝙蝠怎么会使壮硕的野马毙命呢？因此，动物学家们进行了一次实验，用以观察野马死亡的整个过程。结果发现，吸血蝙蝠所吸的血是微不足道的，根本不至于使野马毙命。他们在分析这一问题时，最终一致认为是暴躁的习性和狂奔导致野马的死亡，而不是因为蝙蝠吸血而死。

    如果一个人心智成熟，就会控制住自己的所有情绪和行为，而不会像野马那样为小事抓狂。当你仔细审视镜子里的自己时，就会发现镜子中的人既是自己的朋友，同时也是自己的敌人。尤其当你受到刺激，就要失去理智的时候，如果不能很好地控制自己的情绪，就会做出令你后悔莫及的事情来。

    生命易逝，不容轻掷

    蒙瑞斯曾说过：“我们常常纵容自己为一些不值一提的小事沮丧不已。事实上，想想人生几何，我们何必介意那些可能1年后就没有人会再介意的小事呢？何不让我们把这些一去不回头的宝贵光阴用在可贵的感情、重大的思想、真诚的爱意以及恒久的事业上？毕竟‘生命易逝，不容轻掷’呀。”

    生活中总会有一些人，因为一点小事而抓狂，也正因为如此，常常使他们因小失大，甚至会要为此付出沉重的代价。

    有一场举世瞩目的比赛，台球世界冠军的卫冕之战已经到了如火如荼的时刻。只要他把最后的一个8号黑球打进球门，胜利的音乐就会响起。谁知，就在此时，一只苍蝇不知从什么地方飞来。那只苍蝇第一次落在了他握杆的手臂上，很痒，冠军停了下来。苍蝇飞走了，这次竟落在了冠军紧锁的眉头上。冠军只好极不情愿地停下来，烦躁地去打那只可恶的苍蝇。苍蝇又敏捷地逃离了。冠军作了一次深呼吸准备再次击球。天啊，那只苍蝇又飞回来了，像一个幽灵一样这次竟落在了8号黑球上。冠军怒火中烧，拿起球杆就朝苍蝇捅过去。苍蝇受到惊吓又飞走了，球杆却碰到了黑球，黑球没有进到洞里。按照比赛规则，该轮到对方击