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  • 心理学专家给学生的心理咨询教育 (4)
  •       2009-07-21 22:47:07   转载请注明华人心理咨询网http://www.hrxl.cn      
  •      华人心语心理咨询中心电话 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
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        16.你懂得怎样搭配衣服吗?

        17.危急时刻,你也会保持镇定吗?

        18.你与别人合作得很好吗?

        19.你认为自己很平常吗?

        20.你常常希望自己长得像某个人吗?

        21.聚会上,只有你自己穿得不正式,你会感觉不自然吗?

        22.你觉得自己非常有魅力吗?

        23.你会为了讨好别人而打扮自己吗?

        24.你总是感觉自己不如别人吗?

        25.你认为你属于成功的人吗?

        26.你的生活任由他人来支配吗?

        27.你是经常欣赏自己的照片吗?

        28.你常常对别人说对不起吗?即使你没有错的情况下。

        29.如果想买件内衣,你会在网上邮购,还是自己亲自去店里买?

        30.你希望自己有更多的天赋和才能吗?

        31.买衣服之前,你会先听取别人的意见吗?

        32.在聚会上,你常常不会先主动与别人打招呼吗?

        33.你有很强的个性吗?

        34.一旦你下定决心,可是没有一个人赞同时,你依然会坚持到底吗?

        35.你觉得自己很有吸引力吗?

        36.你经常听从他人的意见吗?

        评分标准

        第1.4.10.11.13.14.15.16.17.18.19.26.34.35.36题,答“是”得1分,答“否”得0分;其余各题答“是”得0分,答“否”得1分。

        测试结果

        11分以下:你对自己不是很有信心。你过于谦虚和自我压抑,因此常常被别人支配。要尽量不想自己的短处,多想自己的优点;先要自己看重自己,别人才会看重你。

        12~24分:你对自己颇有自信,但有时你或多或少因缺乏安全感而怀疑自己。不妨多提醒自己,在某些方面并不比别人差,特别在意自己的才能和成就。

        25~40分:你对自己信心百倍,清楚自己的优点,同时也明白自己的缺点。如果你的得分接近40分的话,就会被人认为自负,甚至有点嚣张。你尽量在别人面前谦虚一点,这样才会受欢迎。

    《专家给学生的心理呵护书》 性格心理篇 反思自我:自私是通向自毁的黑洞(1)

        二、反思自我:

        自私是通向自毁的黑洞

        西方圣哲苏格拉底告诫人们:“德行不出于钱财,钱财以及其他一切公与私的利益却出于德行。”自私正是对德行的背离,况且自私的人并不仅仅只着眼于钱财。自私的人事事以自我为中心,他们考虑问题的出发点是“是否对自己有利”,并按只对自己最有利的方面去行动,这就是他们全部生活的基础。一个立志高远的人,如果不能首先克服自私,任何有价值的接近真善美的目标都是难以实现的,并且终将被自私所拖累。正如苏洵所讲的,“为一身谋则愚”,而且自私者必不义,到头来不仅使自己一生美好的愿望付诸东流,而且很可能自己搬的石头,砸了自己的脚!

        自私让友人变成仇人

        人为了谋取私利是不惜一切代价的。

        ——〔英〕罗-勃朗宁

        历史证明,自私的人是没有好下场的,从某种程度上说,自私就是自毁,自私的人到最后自食苦果。

        从前,有两个非常要好的虔诚教徒,他们决定一起去遥远的圣山朝圣。于是两个人背上行囊,风尘仆仆地上路了,发誓不到达圣山朝拜,就不返回。

        两个教徒走啊走,半个月之后,他们遇见一位白发苍苍的圣者。看到两个教徒如此虔诚地千里迢迢赶往圣山朝拜,圣者非常感动地告诉他们:“这里距离圣山还有十天的路程,遗憾的是,我不得不在这十字路口与你们分手了。但是在分手前,我要送你们一件礼物!你们之中可以有一个人先许愿,他的愿望就会立刻实现;那么第二个人就会得到那个愿望的两倍!”

        这时,一个教徒心里得意地想着:这太好了,我早就知道自己要许什么愿了,但是我不能先说出来,因为如果我先说,可就吃亏了,他就会得到双倍的礼物!我一定不能说!而另外一个教徒也在暗自思忖:我怎么可以先说,而让我的朋友获得两倍的礼物呢?于是两个教徒开始谦让起来,“论年龄,你比我大,你先许愿好了。”“不,平时都是你让着我,这次我让着你好了,你先讲吧!”两个教徒不停地推来推去好久,最后两个人都不耐烦了,态度也变了:“要你讲你就讲,推什么推!”“为什么非要我先讲,我偏不!”

        两个人拖到最后,其中一个生气了,大声嚷道:“喂,你太不识好歹,再不快点许愿,小心我打断你的腿!”

        另一个教徒没有想到他的朋友居然如此恶毒,竟要打断他的腿,于是就想:既然他这样无情,就别怪我无义!我得不到的东西,谁也别想得到!于是,他干脆把心一横,狠狠地说:“好吧,我先说。我希望——我的一只耳朵——聋掉!”

        很快,这个教徒的一只耳朵就聋掉了,而他的好朋友,两只耳朵也立刻聋掉了。

        原本可以得到一份非常美好的礼物,使这对好朋友共同享有,但是他们的自私与狭隘,左右了他们的心思,所以美好的愿望变成诅咒,亲密的朋友变成仇人,更是让一件本可以“双赢”的事变成了“双输”。

        心底无“私”天地宽

        自私是人类的一种本性,高尚者和卑劣者的区别在于:前者能够克制这种本性而代之以无私的给予,而后者则任其肆意横行。

        ——〔罗马〕卢克莱修

        位于美国西部的芝加哥电力分公司,会计部每个月都要做细密而且复杂的员工薪金计算。会计部一位资深的老职员根据多年的经验,总结出一套非常简便的薪金计算方法。

        但是,对于这项新发明的方法,他一直是保密的,绝不透露给其他的人。而他的最终目的就是,使自己长久地成为会计部不可缺少而且不可替代的职员。

    《专家给学生的心理呵护书》 性格心理篇 反思自我:自私是通向自毁的黑洞(2)

        沃鲁达-基路德毕业后,不顾家人的反对,进入这个电力公司做事。他想,一位老职员都可以想出一套简易计算方法,大学毕业的自己也一定可以想出来。

        此后的一段时间里,他利用夜晚时间,研究简易计算方法。最后,他终于也想出了这种计算方法。

        然而,他并没有像那位老职员那样,把这一方法据为己有,而是全部告诉了同事们。因此,他代替了老职员,而且有了可以提高职位的机会。

        当奥玛哈分公司的经理职位需要人时,最高管理层把职位交给了年轻的基路德。

        这是他事业生涯的第一步,在以后的日子里,他步步高升,40岁时就担任了美国电报电话公司的董事长。

        基路德的成功,不但因为他有着卓越的能力,还因为他的无私,与同事能够彼此信任、坦诚相待,更懂得团结和训练他人为自己努力工作。

        自私是因为看不到分享的重要,目光短浅,并且已经成为习惯。

        自私的人,一心只为自己着想,因此不受人们的欢迎,从而使自己陷入孤独的境地,最终的后果无异于自毁。要知道能够成就大事的人都是胸怀坦荡,不念一己之利的君子。

        送人玫瑰,手有余香

        我们在分给他人幸福的同时,也能正比例地增加自己的幸福。

        ——〔英〕边沁

        只有帮助他人,才会得到他人的帮助,与人方便,自己方便。你对别人慷慨解囊,你也会得到别人的无偿回报。

        一天,一个清贫的小男孩为了凑齐学费而逐门逐户地推销商品。辛苦了一天的他感到非常饥饿,但是掏遍所有口袋,就只摸出一角钱。可是饥饿难耐,他决定向下一家讨点吃的。当一位干净的小女孩打开房门的时候,这个小男孩有些不知所措,他没有讨饭,而乞求给他一口水喝。这位女孩看到他很饥饿的样子,就拿了一大块蛋糕给他。男孩慢慢地吃完蛋糕,问道:“我应该给你多少钱?”小女孩回答道:“一分钱也不要,妈妈说,付出爱心,不求回报。”男孩说:“谢谢你,我会记住你的恩德。”说完男孩离开了这户人家。此刻,他不仅感到精力充沛,而且还看到上帝在微笑着向他点头。

        数年之后,那位干净的女孩宾根得了一种奇怪的重病,当地的医生对此也只能摇头。最后,她来到大城市里,接受专家的治疗。而在参与制订方案的医生中有一个叫霍华德-凯利的人,他就是当年那个小男孩,如今已大名鼎鼎。当看到病历上的病人来历时,一个念头闪过他的脑际。

        当他来到病房时,一眼就认出躺在病床上的人就是曾经帮助过他的那个小女孩。于是他决心竭尽所能,一定要治好她的病。从那天起,他就特别地关照她。经过艰难的努力,手术成功了,凯利医生拿到医药费通知单并在上面签了自己的名字。

        当医药费通知单送到宾根的手里时,她很紧张,因为她知道这笔费用会花掉她所有的家当。当她最后鼓起勇气打开通知单时,看到了旁边的一行小字:医药费——一块蛋糕。霍华德-凯利医生。

        有付出就有回报。对他人做了善事,总能得到加倍的回报。帮助别人,其实就是帮助自己,而当我们付出的时候,本身就体验到了生命的意义与快乐。

        俗语说:“送人玫瑰,手有余香。”奉献爱心可以体现人性的美好,同时也是一种处世哲学和快乐之道。曾有人说过:“人活着应该让别人因为你活着而得到益处。”学会给予、分享和付出,你就会体会到乐善好施,不求任何报酬的快乐与满足。付出一份爱心,收获一份快乐与希望。在别人困难的时候,爽快地伸出援助的双手,在你为难之际,才会得到更多的帮助。

    《专家给学生的心理呵护书》 性格心理篇 反思自我:自私是通向自毁的黑洞(3)

        自私,如同自掘坟墓

        许多人知道如何享乐,却不知道自己从何时起已不再向别人提供欢乐。

        ——〔美〕阿瑟-赫尔普斯

        自私者是悲哀的,过分的占有欲,让他们拼命地保护自己的东西,同时又想方设法地掠夺别人;自私者是眼光短浅的,总是在乎眼前的一点点的利益,总是认为什么东西还是抓在手里比较放心。

        一位虔诚的教徒受到天堂和地狱问题的启发,希望自己的生活过得更好,他找到先知伊利亚。

        “哪里是天堂,哪里是地狱?”伊利亚没有回答他,拉着他的手穿过一条黑暗的通道,来到一座大厅。大厅里挤满了人,有穷人,也有富人。有的人衣衫褴褛,有的人珠光宝气。在大厅的中央支着一口大铁锅,里面盛满了汤,下面烧着火。整个大厅中散发着汤的香气。大锅周围挤着一群两腮凹进,目光带着饥饿的人,都在设法分到一份汤喝。

        但那勺子太长太重,饥饿的人们贪婪地拼命用勺子在锅里搅着,但谁也无法用勺子盛出来,即使是最强壮的人用勺子盛出来,也无法把汤靠近嘴边去喝。有些鲁莽的家伙甚至烫了手和脸,还溅在旁边人的身上。于是大家争吵起来,人们竟挥舞着本来为了解决饥饿的长勺子大打出手。先知伊利亚对那位教徒说:&ldquo


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