他们离开了这座房子，再也不忍听他们身后恶魔般的喊声。他们又走进一条长长的黑暗的通道，进入另一间大厅。这里也有许多人，在大厅中央同样放着一大锅热汤。就像地狱里所见的一样，这里勺子同样又长又重，但这里的人营养状况都很好。大厅里只能听到勺子放入汤中的声音。这些人总是两人一对在工作：一个把勺子放入锅中又取出来，将汤给他的同伴喝。如果一个人觉得汤勺太重了，另外的人就过来帮忙。这样每个人都在安安静静地喝。当一个人喝饱了，就换另一个人。

    先知伊利亚对他的教徒说：“这就是天堂。”

    心胸狭隘的自私鬼都在地狱中。因为自私不懂得分享美好，无论如何谁也喝不到汤。如果你自私，就只能下地狱，挥舞大勺和其他的自私鬼们争斗，你们大打出手，可你们谁也喝不到汤。这就是自私者的结局，实在是可怜。

    看到那些饿鬼，让我们知道地狱的真相，也能感到自私自利的邪恶力量，社会上那些阴暗的事情，例如嫉妒、杀戮、偷盗，都是自私比较极端的表现。虽然认为自己不会做出那些事，但身上仍然有自私的DNA。青少年也一样，如果一直存在自私心理，同样会影响我们的学业发展和人生幸福。

    踢开自私的绊脚石

    心理专家认为，自私是人的天性，就像贪吃是人的天性一样。我们从出生开始就是一个自私的个体，没人指望一个婴儿把手中的玩具让给别的小孩子。不过，很多人在成长的过程中慢慢地改掉了这个毛病，而另一些人呢，甚至有些变本加厉了，对同学自私，对朋友自私，对家人自私，除了自己，一切人都是自私的对象。

    有自私心理的人，总会遭到别人的鄙视；有自私心理的人不愿与人合作，也不可能有好的前景。鼠目寸光的人总是放不开，觉得自己的东西总是来之不易，而且体会不到分享的快乐。别人也会对其渐渐失去兴趣，他们在自私者身上得不到快乐的感觉。

    自私是一种坏的行为习惯，但还不是邪恶。贪婪才是邪恶。但是这种坏的行为习惯如不加以克服，则很可能从损害他人的利益开始，到损害社会和国家的利益，最后发展成贪婪。所以我们青少年更应该自觉地克服这种自私心理，提升自己的理性，锻炼自己的意志。

《专家给学生的心理呵护书》 性格心理篇 反思自我：自私是通向自毁的黑洞(4)

    一、要学会付出

    付出没有想象的那么痛苦，自私者向来没有足够尊重并重视对方，更别提试着从对方的角度来考虑，把对方放在第一的位置。大多有自私心理的人习惯于索取甚至寄希望于不劳而获，小算盘算得很带劲，这样多划算啊！可是你的大算盘就是算不响，这样一来会逐渐养成依靠的作风，私心会越来越重，小算盘算大账，简直是不可能！因此，要学会发现自己可以付出什么，他人、同学和家人都需要什么，然后尽自己的力量付出爱心付出行动，你会发现付出是那么令人愉悦，这种感觉前所未有。在与人合作时吃一些亏在所难免，但是要舍得吃亏，虽然自己吃了一些亏，但是别人会因此愿意和你合作，结果成功的速度就越快！

    二、要学会共赢

    举个例子，一个人有一片土地，可是种子劣质，农作物长势不好。另一个人有很好的大麦种子，那么他们合作的结果必然是收获金灿灿的大麦。他们通过互相信任和共同努力，回报给他们每个人的都是更大的财富。

    通过这个简单形象的比喻，我们明白：共赢，它能让合作者同时体会到创造财富的乐趣。因此，自私的人必须有大方而富足的心态，把眼光放长远，首先把自己的东西尽量展现在别人面前，别人才会展现给你看他的所有，只有这样才能构成共赢的基础。

    三、要学会分享

    有自私心理的人，会害怕自己努力得到的东西白白让别人知道或分享;害怕别人踩在自己的肩膀上超越了自己。因此，自私人的心理导致了他们的狭隘和失败。

    心胸开阔，可以容下世间万物，可以承受挫折；心胸狭窄，连一粒沙土都容不下。心胸狭窄的人是成不了大事的人。自私的人要试着把自己心爱的东西与他人分享，分享是世界上最伟大的感觉之一。分享也会使你尝到“无私”的滋味，使你的人生更加完美！

    给予，这个世界会更美好。青少年朋友应该时刻记住付出大于索取，应该善于用更好的思维方式思考问题。因为无私、爱心充盈你的内心，要想不断体会分享的乐趣，就必须把这些都培养成为习惯。

    测测你有自私心理吗?

    1.家里的地很久没有打扫了，你会

    A．主动打扫  B.让别人去扫

    2.家里只剩下一个苹果了，你会

    A.与家人一起分享  B.独自享用

    3.教室的窗户被风吹开了，你会

    A.主动去关上  B.假装没有看见

    4.领导或者老师公开表扬其他同学时，你会

    A．很高兴   B.没感觉

    5.现在你的钱包里有多少钱

    A.不知道，不过肯定够用的。

    B.知道有多少钱，甚至几毛钱都记得很清楚。

    6.水壶里的水烧开了，你会

    A.主动去灌   B.等其他人灌

    7.教室里的一把扫帚倒在了门口，你经过门口

    A.主动扶起它  B.不管它

    8.有人晕倒在路边，你会

    A.帮助他去医院  B.视而不见

    9.你会为别人而去牺牲自己的利益吗

    A.会    B.不会

    测试结果

    选择A得1分，选择B得2分。

    得分在1～13分之间，你的自私心理还可以容忍；

    得分在14～20分之间，你有比较严重的自私心理。

    10.你坐在公共汽车上，遇到老弱病残孕的人没有座位，你会

    A.主动给他们让座  B.假装没有看见

《专家给学生的心理呵护书》 性格心理篇 肯定自我：自卑是越陷越深的泥淖(1)

    三、肯定自我：

    自卑是越陷越深的泥淖

    培根曾说过:“人人都可以成为自己命运的建筑师。”当我们面对前进路上的荆棘，不要畏缩，因为通往云端的路只会亲吻攀登者的足迹；当我们面对人生路上的挫折，不要灰心，因为试飞的雏鹰也许会摔下一百次，但肯定会在第一百零一次试飞时冲入蓝天。甩掉自卑吧，无论在任何困难面前都不要屈服；甩掉自卑吧，正确地认识、估量自身的价值，不可以看轻自己；甩掉自卑吧，自信而不自负，能用他人的长处不断充实自己；甩掉自卑吧，始终以顽强的斗志生活着、奋斗着。

    才女比美女更出众

    自轻自贱的人，必定是自卑的人；或者说自卑的人，必定是自轻自贱的人。

    ——〔英〕奥维尔

    现实生活中，很多人都往往碰到一些困难，便觉得自己一无是处，因此而产生自卑的心理。自卑让你低估自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点跟别人的长处比，让你觉得自己真的什么都不会，什么都不如别人，然后你会越来越自卑，越来越抬不起头来。

    她不漂亮,没有让人眼前一亮的气质,原本这一切并不重要,因为她并没有意识到这一切,她很快乐地享受着父母给她的关爱。

    后来她出远门,见到了她许久未联系的哥哥,她很快乐,因为每个女孩都有一个哥哥情结,渴望被人永远地呵护。

    有一天,哥哥的朋友(不认识她的)把她误认为是哥哥的女朋友,哥哥说了句:我女朋友会这么丑吗?

    她惊诧了,忽然才意识到,她不是一个漂亮女生,虽然后来哥哥解释说:刚才那句话是反话。可她有一种受伤的感觉,虽然当时的感觉并不强烈,可这件事她至今还记得。

    大概又过了几年吧,有一次她和哥哥相逢了,他们一起去爬山,哥哥很想放声高歌,哥哥让她唱,女孩犹豫了,女孩五音不全,她笑着拒绝了,她让哥哥唱,哥哥忽然说:前面要是有个美女就好了。

    她又一次惊诧了,此时的她已长大,而且在学校,同学的言语早已让她明白:我不是漂亮女孩。可哥哥的话还是让她很受伤,这一次她有强烈的感觉。

    又是几年过去了,女孩又一次路过哥哥的家,此时她犹豫了,她真的一点自信也没了,她虽然很想去见哥哥,可她真的不愿意再受伤了。

    外表固然重要,可一个人的内心也同样重要,有的人因为美丽而可爱，有的人却因为可爱而美丽。善良是一个人的资本，比美丽，比任何东西都重要。相貌平平并没有什么，几千年来，美人无数，但是，人过留名的又有几个？而是无数不是红艳绝色的才女名垂青史。

    要知道漂亮的外表并非是成为才女的关键因素，能够凭借自身出众的才略博得人们的赞许，才不失女性的风度。著名的女词人李清照、女作家张爱玲、三毛、苏青，她们都不漂亮，她们的感情也一样一波三折，然而她们的佳作却广为流传。

    有的人虽然外貌很美，但是她们在别人的赞美与欣赏中，过早地利用了这一优势，甚至是吃“青春饭”。当她们青春不再时，就只剩下一副空空的“画皮”，最终被社会所遗弃。

    如果只是把不美的外表看成是不得志的原因，一味地消沉，那你就忽略了自己的优势。没有外在美，还有内在美，健康的心态更能使人奋发图强，别人能够做到的，自己也能做到，而且会做得更好。

    因此，要相信自己，不要自卑自弃，自己看不起自己，而应振奋精神，相信你通过努力将会比任何漂亮的女人都出色。何况似水流年，青春的花儿总会枯萎，美丽的红颜总会被岁月无情地剥去，唯有理想、事业、知识、道德和修养等内在的美才是永恒的。

    过去不等于未来，无论我们对自己的评价如何，也无论别人对我们的评价如何，那都是过去的事情了，而我们现在要做的是告别自卑。

《专家给学生的心理呵护书》 性格心理篇 肯定自我：自卑是越陷越深的泥淖(2)

    敢给自己判死刑

    你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。

    ——〔英〕艾米莉-顾埃

    具有自卑心理的人，总是过多地看重对自己不利和消极的一面，而看不到有利、积极的一面，缺乏客观全面地分析事物的能力和信心。这就要求我们客观地分析对自己有利和不利的因素，尤其要看到自己的长处和潜力，而不是枉自嗟叹、妄自菲薄。有自卑心理的人大都比较敏感，容易接受外界的消极暗示，从而愈发陷入自卑中不能自拔。

    陈杰是某个城市的居民。在她十几岁的时候，就常常幻想自己有朝一日能够去美国，她说：“在我的脑海中经常出现这样一幅画面：爸爸坐在客厅中央看报纸，妈妈在厨房里忙着做晚饭，而他们19岁的女儿正在精心打扮自己，准备和同学一起看电影。”

    陈杰终于如愿在美国加州完成她的大学学业。当她真正到达美国时，才发现那里与她梦想中的世界大相径庭。“每个人都为各种各样的麻烦事所困扰，他们看上去紧张而压抑，”她说，“当时给我的感觉就