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进入不愿意面对的恐惧情绪没烦恼 (1)
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不幸只是个未经质疑的念头
没有期待中的目的地,
她利用正好发生在她生活中所有一切。
当你没有预期的目的地,你可以去任何一个地方,你认识到无论生活为你带来什么都是好的,所以你期待所有的一切。根本不存在什么不幸,不幸仅仅是个未经质疑的念头。
没有信念就没有分离,不幸和幸运同等。即使你在火星上醒来,即使你发现自己深陷地狱,也没什么关系,因为“功课”活在了你内在。你可以掉进最不寻常的心境,陷入多年来你一直不愿面对的情绪,你可以进入你最深的恐惧,有“功课”相伴,无论你去哪里或看上去怎样都无关紧要。没有信念,你无所不是。如果你陷入某个特定的身份,你可以用“功课”来让自己脱身。
一九八六年的一天,我正走在一家购物中心里,一位很老的妇人,推着一架助步器,向我迎面走来。她看上去可能有九十多了。她的背深弯着,她的脸似乎因痛苦而扭曲着。当我继续向她走去时,我恐怖地注意到,我正以这老妇人的眼睛看着那曾经是我的女人,那个有着凯蒂的身体,那么健康、灵活,像世上所有的光那么明亮的女人。正当我看着她时,那明亮欢快的女人,以她惯常的快步,无忧无虑的举止,开始拐弯了。我认识到现在我成了那位老妇人,我感受到她的疼痛——此刻那不是她的,那是我的;我闻到了我身上的臭味;我感到我身上的肉松垮垮地挂在骨架上;那肉灰暗无光、布满皱纹,一点结实的肌肉都没有;每走一步,我的关节都痛得要命;我动作的迟缓真让人恼火,伴随那恼火的念头是:“我要和那年轻女人走得一样快。这不公平。”
接着,整个事件最可怕的地方出现了,如果我要用语言来描述的话,那念头将是:“噢,天哪,我陷在这里了!”我应该是那个年轻、明亮欢快的女人!弄错了。我永远也无法逃脱,我永远都像这样了!”立刻,“功课”升起了:“我是这”——这是真的吗?我真的永远都是这样了吗?当我相信那念头时我有什么反应?没有那个念头我会是什么?那问题同样超越语言,它并非出现在那无言的念头之后,而是念头和问题在同一时刻出现并相互抵消。那恐怖等同于深深的温柔和爱抚,等同于坚定不移、全然的接受。没有一丝不舒服,它从它那新的位置出发,开始庆祝它自己整个一生。它以那年老妇人之身爱它自己,它感激那缓慢的步子、那枯萎的肉体、那疼痛、那恶臭,那恶臭就像春天的芳香一样甜美。我为它为一个我找到了完美的家而高兴,再也不存在任何希望身在它处的愿望,除了如实的存在我什么也不想要。就在我认识到这点的那个时刻,我惊讶地发现,我又成了那个正在购物中心拐角拐弯、步履如飞、明亮欢快的女人,那个刚才我好像已经永远失去了的女人。
在那衰老的身体里,我已经开始感到和此刻在这凯蒂的身体里同样的自在。人们经常好奇,为什么我会看着自己的手而如痴如醉,那和永远身陷于一具濒死的身体没有什么不同。无论在任何情况下,“功课”都可以让你保持在一种爱的觉知里。自从那次经历之后,所有一切——那去任何地方的自由,那舞蹈、那无形无体的所有一切,都变得像儿戏一样容易。
“功课”是恩典。它在你内在苏醒,它充满活力。没有任何痛苦能抵抗得了它,它将完全接管你。于是,无论生活带给你什么,“好”或“坏”都无关紧要。你欣然接受有可能发生的最糟糕的情况,因为“功课”会温柔地护着你安全地走过一切,即使最极端的问题,也化成了一个温柔自然的事件,一个让你自我觉悟的机会。当他人正经历恐惧时,你是那清晰和慈悲的化身,你是那活榜样。
我,那宇宙的源头
“道”是那开始。
万事万物源于它,
万事万物回归它。
人们对事物的起源充满好奇,“宇宙从何开始?”他们问,“我从哪里来?”一旦你变得清晰了一些,对这类问题的回答十分显然。宇宙从何开始?——此刻(如果它有开始的话)。清晰的头脑明白任何过去都仅是个念头。除了另一个念头,不存在任何念头具有真实性的证明,甚至那个念头也消失了,接着念头“那个念头也消失了”自己也消失了,唯有此刻存在,而甚至“此刻”也是一个有关过去的念头。事实上,宇宙无始无终,它不断在开始,它总是在结束。我从哪儿来?就来自这个念头。哎呀——现在我也消失了。
有关这点,完全没有任何神秘。如果它显得难以理解,那是因为它实在太简单、太清楚了,以至于复杂的头脑不能领会。人们称为“神秘体验”的,可能也十分清楚,那也许是一种短暂的恩典,但它们最后相当于零。它们不是我们想要或不想要的体验,它们只是心智的运动。你可以有最了不起的启示,看到从时间之初到时间结束所有物质的创造:宇宙如何从无开始,生出万事万物,它如何在无穷那点弯曲并回到它自己;它如何像一圈数字,每个数字不仅仅是个数字,也是一种能量或一种光和声音以及颜色完全和谐一致没有分离的振动;每一种生物、每一个物体、每一个原子,如何也是一种振动以及从零到无限中的一个数字;如何火是一个数字,空气、水和星星也各是一个数字;它如何自己完全明白万事万物——铅笔、云彩、星系、蚂蚁、原子——以不同的数字和频率振动着,都是它自己在回到它自己;数字如何毫无保留地出去,又毫无遗留地回来,回归到零;从时间的开始到时间的结束以及其间所有一切,整个有形的宇宙世界——火、水、冰、空气、岩石、泥土、人类、动物、静默,如何在同时发生,又如何全部等于零。你可以知道宇宙的起源、生命的终极意义、以及任何人曾渴望知道的所有一切,可那将无任何意义,因为宇宙中的一切,终究都是从无中想象出来的有,而你存在于你对自己的任何想象之前。即使你在一个念头里体验了所有的层次和方面,它所有的隐秘和曲折,甚至最深刻的知识也没有意义,任何人都可以在任何层次体验它,那也是真实的。只要你相信,没有什么不是真的;没有什么是真的,不管你信不信。你就是觉知,它包含一切,它什么都不省略;它不省略任何阶段的东西,它一个故事也不遗漏。
真相是,万事万物来自“我”,没有念头,就没有世界。没有“我”投射它自己,既没有起源也没有结束。“我”只是出现,它既不出自于什么也不回到什么。实际上,甚至“无”也诞生于“我”,因为它也是个概念。认为存在无,你继续在创造有。
“我”是整个宇宙的源头,所有的念头都诞生于那第一个念头,没有这些念头,“我”无法存在。每一个开悟的故事都结束了,那只是另一个关于过去的故事,即使它发生在五秒钟之前,也和发生在一百万年前一样。让“我”相信它有个身份的是那些念头,当你认识到这点,你明白并不存在一个要被开悟的你,你不再认同自己的任何身份,你变得与一切同等。
当头脑没有任何可认同的身份,你体验到万事万物的美就像那是你自己一样。过去我看到我的手和手指不可思议的透明,我惊叹地看着光在整个手指里到处跳动,就好像看着分子被诞生、形体被聚合一样。所有的一切光芒四射,不仅在我手指里,也在万事万物里。
万事万物现在仍然那么美,只是我不再那么惊讶。我已经习惯世界以任何形式出现,它都可被接受。它永远崭新,但现在它更平常,它变得成熟安定。一九八六年,刚开始时,我活在一种连续不断的狂喜中,我是那么陶醉在喜悦里,我觉得自己就像一个走动着的灯泡。但那状态里有某种分离感,我认识到它如何让一些人害怕我,又如何让另一些人崇拜我。那光辉继续闪耀着,但最终,它的经验告诉它以平凡出现,在它既平凡又平衡之前,它对他人没什么价值。所以,如果有人要求,它会与他们相遇,它成熟到只是与他们相遇,没什么特别。
通过他们的示范,人们渐渐教会我如何沟通。早期,当有人说“今天天不错”时,我经常觉得要笑出声来,我会觉得这是我听过的最好玩的笑话,“哈哈!这笑话真不错,他们认为有可能有一天。”如果有人问我叫什么名字,我可能会说,“我没名字。”他们问:“你是谁?”我会说,“我不知道。”他们说,“你的名字叫凯蒂。”我会说,“不,不是。”他们说,“你是一个女人。”我会说,“我不觉得如此。”他们问:“你在想什么?”我会说,“我没想。”他们想要让我明白我在想。有几个女的非常坚持,她们花了整整两天的时间来说服我,迫切想要证明我确实在想。她们说,“如果你在说话,你一定在想。”我说,“嗯,我没想。”“但你一定在想。”她们说我是不承认,我仅仅在欺骗自己。最后我明白了,我说,“噢,你们认为如果念头出现,是你们让它出现的。”现在我明白她们为什么认为我在想了。但真相是我没想,念头就那样出现了,尽管那也不是真的;如果真是那样的话,我没有做那想的动作:我被想了。
它变得更成熟、更脚踏实地,它必须理解它旧的内在自我的世界,它必须习惯它自己以一个人格出现。当他人的故事赋予它身份时,它必须习惯它自己的镜像。就好像在一个幼儿面前拿着面镜子,开始她对那一点也没兴趣,因为她没把那镜中的形象看作是她自己。然后一天,你给她穿了件新衣裳,如果她明白镜子里的是她自己的形象,她会欣喜异常。当她向镜子里看去时,她看到整个世界和所有的星系;那是我的身体,这是我的衣服,我的裸体;一切事物同时出现,此刻,所有的一切都是我。
每年,我称为“最大的骗局”的那,都在变得愈加不可辨认。为了和人们在同一个地方相遇,为了爱的缘故,我背离真相说,“那是一棵树;这是一片天;我是凯蒂。”它的语言变得平常,它既不比他人显得聪明,也不比他人显得笨;它既不显得多,也不显得少;它只是观看并等待。它越善于改变、表现得相同,它就越有力量;它越被信任,那穿透力越深远。我会说任何自然的话、做任何自然的事情。
现在它成熟了。当人们问我名字时,我会说“凯蒂”。我会说“今天晚上很凉爽”,或“亲爱的,来看那些云”,或“那些玫瑰是不是很香?”如果你告诉我那是棵树,我会赞同你,于是你让我进入你的心,然后我穿透。如果你对真相不感兴趣,我们可以只是坐在一起,消磨一段美好时光。
现实是个爱的故事
当两大力量抗衡时,
胜利将属于知道如何让步的那方。
不可能有什么反对你的东西,也不存在敌人这回事儿。没人、没信念是敌人,甚至“自我”也不是敌人。那只是个误解,是我们在只需与其同在时,把它视作了敌人;那只是爱以一个我们还不理解的形式出现,而质疑思想允许信念就那样出现。安静的头脑认识到没有一个信念是真的,它对这点坚信不疑,所以它无法执着任何信念,它自在于所有的信念中。
你的敌人,是让你看到你还有什么未愈合的老师;任何你为自己辩护之处,都是你仍在痛苦的地方。外面没有可反对你的东西,只有像风一样的流动。你在你感知的东西上附着了一个故事,那故事就是你的痛苦。我是所有我曾经说他人的一切,我一直都是;每一个我曾称为敌人的都是我。投射让我们把现实看成一个他们和一个我,但现实要仁慈得多。所有敌人都是你仁慈的老师,正等着你认识到这点。(但那并不意味着你一定要邀请他们共进晚餐)在我认为他威胁我所相信的
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