(1)交际困难造成心理压力
大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流。由于交际困难,一方面导致大学生产生自闭偏执等心理问题,另一方面因无倾述对象,有问题的学生更会加重心理压力,还易导致心理疾病。调查表明,目前交际困难已成为诱发大学生心理问题的首要因素。
导致大学生交际困难有以下原因:首先,部分大学生的高中生活都是走读生活,加上紧张的学习压力,学生的团队生活很少,彼此相处的技巧没有得到锻炼。进入大学,同宿舍的同学要朝夕相处,但生活习惯、性格特点、自身修养都有所不同,因此很容易产生矛盾。其次,不当的家庭教育使得部分学生任性自私、为所欲为,缺乏集体感与合作精神。另外,家长的过分包办也使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。
(2)对网络产生过于强烈的依赖性
不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以,部分大学生对网络的依赖性越来越强,有的甚至染上网瘾,每天花大量时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往。这样久而久之,会影响大学生正常的认知、情感和心理定位,还可能导致人格分裂,不利于心理健康。
(3)大学新生的心理问题
每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题,心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一,由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系,新的教学模式不适应,产生困惑而造成心理失调。另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼者的感觉不大一样,这也是导致心理问题的诱因之一。
大学新生对新环境不适应,如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题,有的学生还会因长期不适应而退学。所以,应该特别注重对大学新生入学后的心理调适,帮助他们度过心理失衡期,成功地进行角色转换。
(4)学习与生活的压力
大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使他们长期处于冲突与痛苦之中,课程负担过重,学习方法有问题,精神长期过度紧张也会带来压力,另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。
生活的压力主要在于生活贫困所造成的心理压力。对金钱的切身压力,以及深深的自卑感,使这些低收入或贫困家庭的子女总是低估自己,不能很好地完成本来可能完成的学习和工作任务,造成事实上的无能,更加重了自卑。有的学生甚至发展成自闭症或抑郁症而不得不退学。
(5)情感困惑和恋爱危机
情感的需求和体验在大学阶段是个体发展的高峰期。当前,大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理,已直接影响到大学生的心理健康。大学生因恋爱所造成的情感危机,是诱发大学生心理问题的重要因素。大学生由于恋爱失败而引起自杀或伤害他人的事件时有发生,应引起高度重视。
(6)个性缺陷与性格障碍
现代心理学的研究证明,家庭环境对人的一生都会产生重大的影响,特别是个人早年的成长经历对一个人的性格、人格结构影响深远。儿童早期的信任感和安全感的缺乏,随着心理发展会逐渐产生一种无助的性格,难以与他人相处。
我国大学生出身的家庭以过度保护和过度严厉者居多,前者导致依赖、被动、胆怯、任性等个性心理倾向,后者导致冷漠,盲从、不灵活和缺乏自尊自信的个性心理倾向。如果父母的养育方式是专制型,则子女会消极、懦弱和不知所措;如果父母经常出现分歧或互相拆台,则子女会表现出圆滑、讨好、投机、说谎的不良行为。这些个性上的缺陷往往导致大学生各种典型心理问题和心理疾病的发生。性格障碍是较为严重的心理障碍,其形成也与成长经历有关,原因较复杂,主要表现为自卑、怯懦、依赖、猜疑、神经质、偏激、敌对,孤僻、抑郁等。
(7)就业压力
当代大学生正受到社会变革的冲击,尤其在即将走向社会进行职业选择的时候,“供需见面、双向选择,择优录用”的就业制度,使大学生在拥有更多择业自主权同时,也面临更多的就业竞争,产生更多的心理压力。部分大学生在择业期间表现出过度焦虑的状态,有时甚至会产生问题行为。能够找到一份满意的工作,实现人生理想,对学生的心理健康会产生最积极的影响。否则,对未来人生的不满很可能导致仇视心理,仇视不接收的单位,仇视去了自己想去的单位的同学,仇视学校等等。对未来人生的不满也很可能导致攻击心理,对所有的人的不满,攻击他人或攻击社会。对未来人生的不满也很可能导致精神焦虑、抑郁等。
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