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控制不住的想不好的念头
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我从小就至少有强迫的倾向，但是我的强迫又和大多数人不大一样，因为我从没有因为强迫而失眠，不工作，上学，我是有强迫行为的的，但是我总可以把它最小化，或者掩饰起来，以至于我最亲近的人都不知道，真的，比如说，强迫我掐死小孩我虽然觉得这种强迫很讨人嫌，但是我从没有被它搞的不能正常生活，我的性格是我允许我有这样的强迫的想法存在，但是我不会让它毁掉我，几十年了，我就这样过来了，我也从不回避小孩，有时候确实忍不住我就摸摸他，就完事了，你说我摸摸小孩谁知道我做什么，所以我几十年就这样过来了，从来没有因为强迫伤害任何人，我也坚信我不会做出出格的事，我反而越来越自信，当然这只是我强迫的一个内容而以，我的强迫很多，但是它顶多就这样。我20岁知道了我这叫强迫症，其后的好几年我的心情一下坏了好多，但还是该做什么做什么，虽然我的心理压力很大，我只找了3次医生给我药我没吃，我那时就在告诉自己我只要和从前不知道这是个什么强迫症，没什么压力还不是可以或的好好的就行了。但是我那时心情却回不去了，过了好些年我慢慢的才又好了起来，但是期间很重要的一点就是我的强迫症行为也好思维也罢我倒是没有恶化，和从前一样，也没有人看出什么问题，恶化的是情绪。到2009年10.1我开始上网看这些资料我才知道原来强迫症的人远远不止我这样的，我同样是强迫症但是他们那样不能自控我是同类我都不是那么理解，什么这强迫哪强迫啊，虽然我也是泛化了但是我却不会被他们有什么影响，因为每个强迫，反正我也不知道为什么我总可以把它控制在我可接受的范围内，几十年了我就这样过来了，我在也不怕他了，我现在比我知道强迫症这个词之前还要好，真的，我现在想通了脱敏和森田不矛盾，其实我有点像绕了一个大弯，把它高的神神秘秘最后也就是这样蛮简单的，我的这种境界就是好了吧。我现在我还骑着摩托车到处跑可我一点不担心我的强迫症，我就是这样的。
如果说强迫症有强迫和反强迫，有严重影响生活，那么前者我有，但是后者我没有什么，有影响但是小，当然在知道强迫症这个词以后又些年还是比较大的，但也是情绪上的，而不是强迫本身，但现在我已经相当好了

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