我现在对脏特别喊怕 而且总是想他从哪里来的。总是研究那些没有答案的事情 明知道没意思可是总是控制不住啊我痛苦的很啊 几乎每天都能遇到一些我所谓的怪事情 别人看来都无所谓 ，比如今天我在车上突然脚踩到感觉粘粘的东西我就觉得特恶心，有一个脚也踩到了，后来他的鞋子碰到了我的裤子我就觉得特恶心 我就会想那是什么东西呢 为什么像水一样还这么粘，要是以前我肯定会洗我的衣服和鞋子可是我太累了，比如前几天那天去上班下着雨，
我上楼去放东西，结果放完后我下来 ，三楼，我突然感觉到身上有像水的东西飘到胳膊上，结果我一看胳膊肘上有一块粘稠的东西透明的，夹杂白色，但我分明感觉不是雨水，我用手动了一下感觉像痰，可我看楼上也没人只有天花板，只有四层，我就特奇怪，我以为是谁吐得，可我往头顶看没有人，我就更奇怪了，我当时觉得特恶心，因为我们还有5分钟就快到点了因为要打卡，可是宁可迟到也要去洗，结果到厕所洗了很多次手，胳膊肘简单洗了下，然后我飞快跑下楼，结果我们要签到还要打卡，我跑到一楼去签到，结果我觉得手还是脏，借用别人的笔写的，我不想用自己的笔，结果我打卡差10秒就迟到了，好险，我当时打完心里很纠结，然后又跑到厕所去洗了一下，这时回来上班，心情很焦虑，本来心情还可以，可是那个事情发生的时候感觉向遭到了绝境那感觉痛苦的无法形容，我带着坎特的抑郁的心情终于熬到下班，回家后我洗澡换衣服，然后我把皮带还搽了几遍，我口袋里有钱包还有一些工作用的东西，我想不明物体会不会粘到这些，特别是领带，还有皮带，我带着皮带，虽然过去两天了觉得皮带还是很脏，我的钱包，我还会想下班打伞，伞也会不会很脏，特别奇怪的是楼道里怎么会有那种怪异的东西，我就会想那东西到底是什么啊，明明是楼上没人，那东西从哪里来的我百思不得其解，搞得我烦的 ，我回家后给妈妈和妹妹说妈妈说不要管他，上班要紧，洗干净了就差不多了，我说皮带也很脏，可妈妈说无所谓，妈妈总是不厌其烦的帮我洗衣服，我问妈妈那东西从哪里来的啊？妈妈说他也不知道，我还说给别人听，别人也觉得奇怪，我就想。那东西哪里来的，那感觉很难受老师我也这样想，管他是什么东西，又不是硫酸，这东西又没把你皮肤弄烂，大不了一死，有什么害怕的啊，我的心情能平静一些，可是转眼又会想我接触的东西好脏啊，那东西仿佛会蔓延，反复全世界都脏，这种感觉叫我崩溃。老师要是您是我遇到这样的事情您会觉得奇怪吗？其实事情本就挺奇怪的，您会像我洗衣服觉得什么东西都恶心吗，您会纠结那东西哪里来的吗？老师这只是冰山一角，我知道这是强迫症的害处那怪异的东西我到现在还纠结呢都一个多星期了我累得很可是又无法控制，要是正常人也不会像我这么纠结，可是这种感觉真的很难克服，我这样的情况感觉越来越严重了，不过好像焦虑感有时候没有那么强烈了，这样我怎样才可以克服，我知道性格也有缺陷，我要和强迫症相处 还要工作 我还经常失眠，老师我很累的 。我才30身边的人都觉得我有时候状态会不好，会发呆，表情会木然 ，可我真的不能放弃工作就算我在痛苦，我知道这是性格和内心的叫焦虑以及思维方式导致的，我呢，我自己极度痛苦，其实什么真正可怕的事情都没发生，我需要转变了

心语心理医生：你的情况是典型的洁癖型强迫症。这种强迫症往往同追求完美的性格有关，有的人是因为心理承受力比较脆弱，追求完美放大了肮脏，又无法承受一点点的污点的可能，所以就形成比较严重的强迫清洁的习惯。