许多人使用“抑郁”来描述悲哀的情绪或丧失的情绪。临床上所谓的“抑郁”与一般悲哀的情绪不同。前者悲哀的情绪程度更大，持续时间更长，失去对以往喜爱活动的兴趣是十分常见的，甚至进行正常活动也变得十分困难。抑郁能破坏你生活的重要方面，包括你的工作、社会和家庭生活。

　　抑郁可以是如此的严重以至于使人对未来感到无望。有时，可能认为自杀或死亡是唯一的解决办法。

　　抑郁还在其他方面影响着人们，例如：

　　·睡眠障碍

　　·罪恶感

　　·食欲改变

　　·躯体疼痛

　　·活力或动机缺乏