强迫“总结自己”的男孩-强迫症神经症心理治疗在线

当前位置：强迫症首页 >> 强迫症咨询 >>
强迫“总结自己”的男孩
心理邮箱362890071@qq.com 转载请注明华人心理咨询网www.xlzxs.net
华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ：362890071
读者：我是学校的一名心理辅导老师，一次，一名男生走进心理咨询室，说自己每天晚上学习的时候，脑子里不由得就想：我为什么学不好，为什么别人都能学好，到底是什么原因。于是，把功课推到一边，开始书面总结影响自己学习成绩的原因，而且越总结越多，一写好几页，一次一两个钟头，写完以后，又困又累，弄的老做不完作业。他自己也意识到自己太“过”了，可不这么干，就像丢了魂似的。这名同学是不是患了强迫症?我该怎么帮助这名同学呢?

    专家：这名同学的情况就是人们常说的“强迫症”。表现为主观上有一种不可抗拒的、不能自行克制的观念、意向和行为的存在，自己也认识到这些是不必要或毫无意义的，但就是难以排除，因此感到痛苦、焦虑，备受煎熬。
    形成强迫症的原因很多，既有社会心理原因，又有自身人格因素，但一般来讲与家庭教育和个人生活经历关系较大。如果父母的管教过分严厉，孩子只能循规蹈矩，没有一点自主权，往往容易造成孩子胆怯、拘谨的性格；而孩子越是害怕父母指责，就愈发处处小心谨慎，以致形成恶性循环，最终导致经常性的紧张、焦虑的情绪反应。
    应该首先肯定这名同学是一个对自己特别负责、有理想、有抱负的好学生。其次要肯定地告诉他，强迫症并不可怕，只要有信心，积极配合，用不了多久，就会发现那些症状奇迹般地消失了。矫正的方法有很多，可以让他结合自己的实际情况去选择。比如很多人选择这种方法，在手腕上套一个皮筋，一旦有强迫观念、行为时就弹自己一下，给自己一个强化刺激，这样坚持一段时间肯定会有效果。思维阻断法也很简单，当自己感到心理产生强迫观念时，就应该冲自己大喝一声“停止”。还有一种反应阻止疗法，可以在这段时间要求家长或同学陪他一起学习，让他们监督、提醒他，还可以配合服用一点抗焦虑、缓解强迫的药物。
    在交谈中，要了解他在家庭环境中的心理感受，如果心理压力来自父母，作为心理辅导老师应该和他的父母取得联系，进行沟通，让他的父母了解他的真实情况，配合他进行矫正，并鼓励他和父母多交流，讲出自己的心理感受，增进亲子之间的感情交流。

华人心语心理咨询热线电话和心理治疗电话：02784530206

症状是心灵的语言——心语！

本文引用地址：http://www.xlzxs.net/qiangpozheng/qiangpo_4535.html
心理辅导电话02784530206 心理咨询QQ:362890071 MSN:www.hrxl.cn@qq.com

各类心理障碍电话心理辅导及心理疾病的网络心理咨询

网上心理医生心理治疗在线联系方式QQ362890071

MSN:www.hrxl.cn@qq.com

skype帐户:www.hrxl.cn

新浪UC号码217271074

【面询请电话或QQ提前预约时间】电话心理辅导时间：中国大陆北京时间

上午9：00—12：00、下午13：00—18：00、晚上19：00—21：00

心理咨询电话：02784530206

热点强迫症