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“杞人忧天”也是一种病
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儿子会不会出事？自己坐的车会不会翻？她明知道儿子每天会活蹦乱跳地放学回来，她坐的车每次也都会安全到站，可是，在等待的过程中，王倩（化名）的心就如同油煎一样。她知道，自己的想法是不对的。

　　昨日，商报报道了有“心病”的女子的事情后，不少读者纷纷打来电话，诉说自己的“心结”。

　　

　　症状

　　坐车时，她总怕车会翻

　　帮8岁的儿子整好书包，送他出门。看着儿子蹦跳着往前走的背影，王倩立刻又叫住他，再交代一遍：“路上千万要小心啊！”孩子点点头就跑了。她眼前却立刻出现一个个可怕的场景：孩子被车撞了、孩子被坏人绑架了……她闭上眼睛，想把这个可怕的念头甩掉，明知道这一切是不会发生的，可是没用，她会一直在这种担心中度过，直到孩子下课回来。

　　40岁的王倩老家在信阳，10年前到郑州，经营一家小店。她隐约记得，很多年前，自己就有这种不好的想法，近来越来越严重了。最初一次是她坐车回老家。她看着行驶的汽车，突然想：“这车会不会翻了？会不会撞到其他车？”想着想着，她就觉得自己真的快要离开人世了……直到被自己这种想法吓得想要哭。最后车安全到达目的地，她才把悬着的心放了下来。刚开始她只是偶尔想一想，最近几年却抑制不住，每次只要坐到车上，她这种念头就会立刻冒出来。

　　愧疚

　　她觉得自己在“诅咒”亲人

　　每次看到孩子可爱的笑脸，王倩就忍不住一阵愧疚。自己的想法对于亲人，不管怎么说都似乎有点“诅咒”的嫌疑。她不敢把这些想法告诉家人。

　　看电视或者看书，每当看到恐怖的镜头或描写时，她就开始担心，这些会不会发生在自己亲人的身上，然后，对着电视一阵发呆。“你怎么了？”丈夫有时看她反常，会把她的思绪唤回来，她总是找个借口搪塞。一旦忙着打理生意，王倩就不会想这些了。但是，她无法原谅自己冒出这样的念头。

　　心理咨询师

　　强迫性思维是缺乏安全感的表现

　　王倩是不是有强迫症呢？王倩的行为是一种强迫性思维，类似于一种强迫症，其实是一种严重缺乏安全感的心理，她认为自己没能力保护自己和身边的人，这和她儿时的成长经历是相关的。

　　与王倩类似的，一些人可能还有一些强迫的行为，如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等，为此而反复检查；对日常生活中的一些事情反复思索，明知毫无意义，但无法控制，比如想“为什么把桌子叫桌子而不叫椅子”、“为什么一加一等于二却不等于三”等。

　　对于一般人来说，可能或多或少都会有一些这样的想法，一般不必担心会成为一种病。一旦有这种强迫的念头，可以适当淡化，及时转移注意力，从事自己最感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

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症状是心灵的语言——心语！

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