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  • 躯体短小及口吃身体疾病恐惧强迫症 (13)
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  • ,最后再左边。也做30遍。我明白这是为了锻炼舌头的灵活性,但不明白为什么非得做30遍,但我不敢问。
        一边走,一边练。终于走到一处开阔的地方,四周绿树环绕。然后陈老师让我们面向东方,他做示范,先练"a"音,从低到高,直到气息吐尽。我没想到陈老师这么大年纪,气息居然如此之长,嗓音居然如此之高。练完"a",再练"o""e",方法相同。
        其实,这个跟练歌的方法基本一样,俗话就是"吊嗓子"。口吃一个明显的表现就是气短,气不足,也许这种方法能够充足气息吧。我练了一会,感觉到明显气不能支,声音既短又低,看来以后真的好好练练。
        练约一个小时,七点钟左右,陈老师便带我们回去。天已大亮,行人已经很多。我们这样一支高矮不齐,老少混杂的队伍,很是惹眼。我觉得自己像在游街示众,不敢抬头,一直用眼角的余光观察别人。引贤村有一条早市街,卖些油条,包子,豆腐脑之类,每天陈老师都要带我们在这儿吃早饭。街上不断有车经过,尘土飞扬。不过似乎所有人都不在乎这些,只顾呼呼的吃东西。
        吃完之后,就回去继续学习。前三天我真的一句话都没说,有点憋的慌。虽说以前磕磕巴巴挺难受,也想过不说话多幸福,可真的不能说话了,却又那么难受。
        终于忍过三天,第四天,陈老师开始教我发音法。发音法是国内各种矫正班普遍采用的方法,它通过控制发音,来达到流畅说话的目的。说话之前,先吸一口气,然后再轻轻的呼出,呼气的同时说话,每一个字都要由低到高,语调上扬,呈二声。刚开始练两个字的词语,两个字之间,先拖十六秒的音,然后递减到十二秒,八秒,四秒,两秒。两个字的词语练过之后,再练三个字,四个,然后是短句,长句,最后是文章。一步一步,循序渐进。
        我按照陈老师说的去练,果然感觉说话很轻松,语调悠扬,很有控制感,但就是很别扭。因为在生活中,你不可能用这样的方式去说话。陈老师就说不要急,先慢,最后慢慢就可以快,最后达到正常语速。我很有信心的练了起来。
        那五个吃友也都是这样练的,同病相怜,我们六人本能的感到亲近。在生活中我们都受尽嘲笑,但在这个班里,没有人会嘲笑你。大家在一起很开心,有时候互相谈起口吃的痛苦,大家都互相打气,好好练,以后一定要正正常常扬眉吐气的生活。那时候,大家的眼中都闪烁着希望的光芒。
     26(1)
        陈老师有两套房子,另一套空着。在正屋,摆着一张乒乓球案,他自己做的。木头做的板,砖头做的分界线。每天下午,陈老师都要领着我们,打两个小时的乒乓球。陈老师说这样可以增强肺活量,提高说话能力,所以每天我都特别卖力的去打。
        于是,每天早上出去练声,然后吃饭,吃过后上午练发音法,中午午休,下午打两个小时的乒乓球,然后再练发音法,晚上休息,日子便在这循环往复中一天天度过。
        在练习的间隙,陈老师会放一些往届学员毕业时的讲话录音。这个班是二十天一期,期满后,也就是第二十天,陈老师都要邀请学生家长,举办一场毕业典礼。在典礼上,每个学生都要演讲,向家长证明自己已经矫正好了。听听往届的,果然说话都很流畅,虽然有些语速稍慢,这更增强了我们的信心。
        十五天以后,我说话已经相当流畅了,虽然我仍然觉得发音法很别扭,每次都要吸气,轻声,但只要慢慢习惯了,也就无所谓了。他们五个也练的很流畅了,只是吴宝还略有些重复。到了第十七天,陈老师让我们上街问路,或者问价钱,通过与陌生人交谈,检验矫正成果。我们都很兴奋,练了这么久了,终于可以出去与别人说话了。我现在对说话非常的自信,自信的简直爆棚,这在以前是不可想象的。所以,我很从容的向一个女孩子问了路,向那些菜农问了各种菜的价格。真的啊,我一个口吃都没有。我那个狂喜啊,真想抱住每一个路人亲一口。我真的治好了,真的可以流利的说话了。
     
     
      26(2)
        问了一下他们五个,他们也都很兴奋。回去给陈老师说了,他笑道,你们已经基本矫正好了,但还需要巩固,毕业回去之后,必须坚持用发音法,而且一年内必须用普通话说话。
        我略为一愣,同别人说普通话倒也罢了,和父母也说,太别扭了。但为了彻底去除口吃,也只有这样了。随后,陈老师让我们每个人写一篇毕业感言,毕业典礼上要讲。想想口吃曾经给自己带来的屈辱和痛苦,再想想在矫正班刻苦练习的情景,以及现在基本矫治成功后的喜悦,我文如泉涌,一气呵成。写完,读了一遍,情真意切,把自己都感动了。
        拿给陈老师看,说写的不错,让我背熟,上台的时候不能看稿。
        第十九天的晚上,陈老师让我们每个人给家里打个电话,让父母明天过来参加毕业典礼,同时每人带一面印有夸奖之词的锦旗,就像我在客厅墙上看到的那些。这一点让我感到极不舒服,家长送不送锦旗,都应出于自愿,怎能主动索取。不过想到自己确实说话流畅了,对陈老师也确实很感激,送一面就送一面吧。
        拿起电话,很激动,一来近二十天没见到父母了,二来我终于敢毫无恐惧的打电话了,这在以前是不敢想象的。在短暂的"嘟嘟"之后,传来母亲熟悉的声音,我对母亲说是我,母亲很惊喜,忙问我近况如何。我把情况都说了说,母亲很高兴。不过,说实话,跟母亲说着普通话,感觉两家人一样,很不舒服。
        最后,给母亲说了锦旗的事,母亲也有着同样的疑惑,但还是同意了。放下电话,想到明天就可以毕业了,真的很激动,同时又感到很不舍,二十天的朝夕相处,我们六个人形同兄弟。明日一别,天涯海角,已不知何年何月再能相见了。
        我们都互相留了家庭住址和电话号码,然后又聊到很晚。大家基本都很流畅,只是偶然还有些停顿,而我却一点停顿都没有了。时间悄然,已经凌晨一点,确实很晚了,便住了话头,各自洗漱上床睡觉了。
     

      
      26(3)
        第二天醒来,洗脸吃饭过后,各人继续温习各人的讲演稿。待到十点多钟的时候,荆鸣的爷爷奶奶先来了,小家伙见到家人异常高兴,又是搂又是抱。又过了一会儿,母亲也风尘仆仆的到了。近一月不见,母亲憔悴了许多。母亲拉着我的手,问这问那。我按照陈老师的嘱托,用普通话回答,母亲也理解。又过了一会儿,各人的家长都到齐了。
        院子里放了很多凳子,最前面放着一张桌子,旁边还接了一个音响。陈老师请来了左邻右舍,连同家长都整齐的坐在下面。十点半钟的时候,陈老师宣布毕业典礼开始,还放了两挂炮,场面一时很隆重。放完炮,陈老师又挨个发糖。我一时恍然,好像在参加结婚典礼。
        首先陈老师发言,说了许多祝贺的话,同时又叮嘱各位家长回去监督孩子的说话,一定要按照发音法去说。接着我们六个人轮流上台讲,大家讲的都挺好,毕竟被口吃欺负了这么多年,现在终于可以发布胜利宣言了。轮到我讲的时候,我回顾了自己这么多年艰辛而屈辱的口吃之路,讲到辛酸的地方,眼圈都红了。看台下的母亲,眼圈也红了。后来又讲了矫正口吃后如同重生的感觉,讲完之后,大家都热烈鼓掌。
        都讲完之后,便是各位家长依次举着锦旗,献给陈老师。陈老师笑容可掬,一一纳下。典礼开完之后,已经十二点了。陈老师请大家吃饭,饭罢之后,又说了一会闲话,便纷纷告辞,各自回家。
    27(1)
        坐在回家的汽车上,我静静的望着窗外。天空碧蓝,如大海一般。白云朵朵,蓬蓬松松,若同飞絮。一望无际的麦浪,连绵起伏。已然炎夏,热浪扑面,但不时吹来的微风,如三月丝柳,拂人面庞,舒服异常。
        遥想二十天前来时的情景,一时恍如隔世。
        回到家中,父亲和妹妹都很开心,围着我问这问那。
        我用普通话作答,妹妹一边笑一边说,哥,你不仅去掉结巴了,普通话也练的相当标准啊。
        我也笑了,你以为我想说啊,没办法,得说一年,真别扭。
        没事,慢慢都会习惯的,妹妹笑道。
        两个月的时光悄然飞逝,很快就开学了。我带着脱胎换骨的感觉,回到了学校。每个同学都惊异于我的改变,不在流畅,在于口音。在学校我们只有在课堂上才说普通话,私下都说河南话的。语言真的是个很重要的问题,下文我会详细说明。很多人都以为我在显摆,就算我解释了,依然有人不以为然,但好在几个好友都很支持,所以虽然郁闷,但还不是很难过。
        不过,每个人都承认的是,我说话确实流畅了。我终于敢打电话了,我终于敢在课堂上发言了,我终于可以见到人不躲着走了。多年的重负一旦卸下,人真的轻松许多。
     27(2)
        不过,好景不长,两个月后的某一天,我在课堂上回答问题,在说道"二"时,突然一种久违的恐惧袭上心头,那种口吃预感汹涌而至。我一下子呆住了,说吧,百分之九十九会口吃,不说吧,老师和同学都在看着呢。时间在一秒秒的过去,我决定还是得说。果不其然,一出口就结巴了。不过,只重复了两遍,也没有人笑我。答完,我一下子就瘫在了椅子上,浑身大汗淋漓,死去一般。
        从此,又染上了心魔。说话的时候,我又开始恐惧口吃,总害怕又出现上次的情况。但越害怕,反而口吃的次数越多。听到电话铃响,我又开始心惊肉跳。课堂上,我再也不敢发言了。见到熟人,能躲就躲,实在躲不了,就低头装作没看见。
        我的自信在一点点的消失,慢慢的,我又回到了以前的生活。我再一次领教了生活的不可捉摸,我真的不明白到底是为什么。我不是已经治好了吗,怎么现在又回归原状,甚至还要严重些。父母都很失望,也很气愤。他们怀疑陈老师是在骗人,我也有些疑惑,但我刚开始的时候确实不口吃了,这又如何解释呢?
         不过,临近春节时,我接到一个电话,一接通,就听见话筒那边传来浓重的呼吸声,接着断断续续的语言传来,我惊讶的发现对方也是口吃,但更让我惊讶的是,他竟是我矫正班的难友――郭科。一听到他自报家门后,我的心就翻了一下,我一下子就明白了他打电话的原因。
        果然,他告诉我,他回家不久,又开始口吃了,他一开始怀疑是自己没有按照发音法的规则,但就算严格遵照,依然结巴。他给陈老师打电话,陈老师只是让他不要急,要按照方法,继续练习。接着他又给另外几个难友打电话,却发现他们全都又复发了。现在给我打来,果然我也口吃了。郭科最后无奈的说,咱们肯定都上当了,但为什么刚开始的时候,咱们说话都那么流畅?
     27(3)
        我也迷惑,但是现在,我已经明白了。口吃是一种心理疾病,心理的变化决定了它的变化。我们怀有强烈的矫正愿望,同时又花了一笔不小的学费,又经过了苦练,再加上补习班平等宽松的气氛,以及确实有一定作用的发音法,使得我们无论从意识还是潜意识都相信我们已经治好了。
        这正是我们刚开始不口吃的原因,但是,任何人在日常说话中都或多或少的出现结巴现象,这个是正常的。但这种正常在口吃患者的眼里,却不能忍受。因为几乎每个口吃患者都是完美主义者,不容许自己的说话中出现哪怕一个字的重复。一旦出现,就立马产生怀疑;一旦怀疑,就立马产生注意。而语言一旦被注意,则重复会越多,最后多到自己好不容易建立起来的相信感完全消失,重新沦为自认为不可救药的口吃者。
        所以,要想去除口吃,就必须先对口吃有个正确的认识。口吃的表像是说话重复,断断续续,但本质却是口吃恐惧,所以去除口吃,最关键的是去除口吃恐惧,而恐惧一旦去除,则口吃表象自然就会慢慢减少,但不可能完全消失,因为任何人都会有结巴现象,所以必须抛弃完美主义,接受现状,这样才能治好口吃。
        要想去除口吃恐惧,就要不怕说话,不把口吃当成一回事,在心理上去除对它的关注度。"本来无一物,何处惹尘埃。",什么时候你忘记自己口吃了,那就治好口吃了。用一句辩证的话说,就是"要想矫正口吃,最好的办法就是不去矫正口吃。"
     27(4)
       当然,任何事都是说起来容易,做起来难。要想忘记口吃,又谈何容易。但是没办法,生活就是这样,苦尽才能甘来。你只有不怕笑话,才能最终不被人笑话。
        发音法可以改善口吃,但无法根治口吃。目前,中国大大小小的矫正班,基本采用的都是发音法。发音法在减少口吃现象方面确实有


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