夏老师：

您好！我在6岁左右的时候，曾经和男孩子有过不懂事的游戏的经历。之后我也没怎么去想，那时候毕竟年龄小；上初中之后，脑袋中偶尔会想起来那个场景，也没怎么太往心里去；上了高中，随着年龄的增长，我对这件事情变的十分敏感，想起来就特别的自责！我当时认为自己做了一件极其不光彩的事情，整日因此而耿耿于怀，甚至认为我从此失去了清白之身。

在不断的悔恨与自责中，我对自己充满了厌恶之情，并开始惩罚自己：开始是想象一些锐器击打身体，再后来就想象着书中的一些文字击打身体，这种想象变的不可遏制，我想终止却欲罢不能！后来就成了习惯性的反应。也就是从那时起，我每看书时，下身就会习惯性的疼痛和不舒服。

这种情况从我高中时一直延续到现在，已有十年之久。其间，我也想摆脱，可是没有任何好的办法，最后只是加重这种状态。

伴随着这样的一种状态，我学习起来一直很痛苦，甚至有一种学习恐惧症，唯恐学习的时候会出现这种情况，而越这样学习的时候就越会出现。

这种状态一直存在，我读大学期间，曾经试着去摆脱，但是没有任何效果，读研究生时也是如此。这样的一种状态让我痛不欲生！出现这种情况，我就会思维迟钝，反应很慢，身体不舒服、情绪不好，而且这种极度痛苦的情绪会持续很很长时间。（1周左右）

我的这种情况严重地影响了我的学习、生活、交际，我也意识到了这一点。

但我不知道怎样摆脱

这么长时间了，不知道还能不能摆脱？特向您求助！

心语心理医生：这是幼年经历导致的强迫症躯体化症状，强迫心理和行为上的习惯。第一，需通过心理治疗修复从小时就形成的心理创伤。第二，需调整这种后来逐步形成的习惯建立的强迫性的条件反射的不舒服的躯体反应联系。我接诊很多的强迫症躯体反应，比较多的是同其经历有关，在儿童或青春期的时候相关的方面导致矛盾冲突。