强迫神经质症无名的恐惧-强迫症神经症心理治疗在线

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强迫神经质症无名的恐惧
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我有很苦恼的事情长年困扰着我不能自拔，来自无名的恐惧，只要醒来就会恐惧如果想别的事稍微要轻松点反正一天到晚都有这种感觉我也知道自己的想法有问题大道理都懂可就是那种感觉好像根深固缔的在脑子里，做事是做事.但都是带着这种想法强迫自己去工作很痛苦的，事情是这样的.我从小到大都生活在这个再熟悉不过的人世间.从来没怀疑过有什么不同.就在我17岁那年.看了一部走进科学的电视是中央10套里的UFO事件.可能我看的太投入了.等看完后缓过来时.也不知道怎么搞的突然感觉到周身环境特别陌生害怕.过了几天这种感觉越来越强烈.最后发展到对亲人及一切一切的事物产生很大的怀疑.怀疑自己怎么会在这个地方.我存在不存在一系列别人无法理解的破天荒的想法.恐惧顿时汹涌澎湃而来.事后我也回忆了很久知道这是错了但从此就觉得这种想法存在了记忆里挥之不去，我也看过很多心理方面的东西.我也意识到自己的不正常.但就是自己改不过来.大脑潜意识里就有这种想法作怪.好像不把它想清楚想透以后的人生没办法走下去.就是这是为什么那是为什么.为什么的为什么.最后都觉得自己真的不正常了.是不是疯了.上街时觉得周围一切感觉是不是真的还是假的.反正用语言是很难表达的我该怎么办啊?有时我假设让自己忘记这段记忆.那感觉会好过来.假设过后一切恢复原状.就是觉的自己就是这样了好不了了. 我也尝试与现实生活的人交流.可不管怎么样努力.就是觉得自己溶不进去.有是和别人聊天聊的起劲会有暂时的忘记.一旦过了那想法又来了。就是把神秘的宇宙与自己的生活环境结合了.让自己不能接受自己的生活环境是这样.为什么是这样那样这样那样.哎真难受。我是不是太过异想天开拉.想到极度恐惧.怎么样才能一切恢复正常啊

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