夏医生你好。我最近半个月犯了一个毛病,经常会联想到死亡,一天里面大概会想到几十次,越想越怕,但是控制不了,发展到现在每看到一个人就会判断他的年龄,想到他还能活多少年。越发觉得人生苦短,心情苦闷,工作都没激情,生活也很郁闷。您说,我是不是患了强迫症?能治好吗? 大概半个月前的一天中午午睡,还没睡着的时候,突然就想到这个问题了,越想越怕。越怕越想。之前我睡眠一直不好,上床半小时以上才能睡着。从大学开始就这样了。这段时间我爷爷得了脑益血,情况比较严重,现在家疗养,可能对我这种心理的产生也有点影响吧。还有我爸妈身体也不太好,我挺担心的,尤其下班回家看到父母的时候这种联想更强烈,很怕失去他们。以前我其实挺乐观的一个人,没遇到过心理上的一些毛病。像生老病死的问题我以前也想过,想到也怕,但我会马上就不去想了,也不会觉得困扰。   

心语心理医生:这是强迫对立思维,越害怕什么越想什么。这是因为心理担心所以就会产生相应的联想。