我是一个受强迫思维困扰了10几年的大学生。我真的想彻底摆脱这个恶魔。我记得我从初中开始这个问题就逐渐严重起来 我觉得可能是因为家里管教比较严格 那个时候很多事情喜欢自己压抑在心理 然后慢慢就开始出现这个问题。我记得我最严重的时候是在高中的时候 基本上看到一个东西就可以开始联想 感觉自己没有办法控制自己的思维 在联想的同时自己也在强迫告诉自己这样不行 是不合理的 然后就一直冲突着 感觉自己的大脑从来就没有办法停止转动。我现在在国外 出来以后换了个环境 感觉情况要好一些了 虽然没有以前那样频繁 但是强迫联想还是一直困扰着我。还是因为升学压力吧 那个时候因为有这个问题 觉得父母肯定也不会理解 就自己压抑在心理 但是对我学习影响也很大 成绩也一直下滑 感觉自己背了很大的包袱 又无人理解 就一直陷入了恶循环。影响很大 因为感觉同样做一个学习任务 要比别人花更多的时间精力 但是效果也并不好 很有挫败感 。而且也感觉很孤单 没有人理解。现在睡眠也不好 一躺下脑子就开始浮现各种各样的东西。另外因为原来受过很多打击 在面临考试或者比较重大的测验的时候心理就紧张焦虑得不行 因为害怕自己这个问题随时会出现而影响发挥。我真的特别想做一个正常的人 就像我的那些同学一样 每天无忧无虑 想做什么事情的时候大脑能百分之百的投入。我现在学的专业其实对大脑的思考程度要求并不是很高 另外也是我自己比较喜欢的专业 虽然可能不是很优秀 但是成绩还可以。我就是特别追求完美 比如说我现在用的笔记本电脑前几天不小心摔出了一个小洞 现在我每天面对它的时候都在不停的强迫思维幻想它要是没有出现小洞，或者它是一个新的。我现在对周围的环境很敏感 如果是处在一个安静 并且周围没有太多人的环境了生活 这个病就不是太严重
但是如果处在一个比较嘈杂的环境里面我心里就特别焦躁 就容易引发强迫。

心语心理医生：这是过于严厉的家庭教育形成的追求完美的性格诱发的强迫症。你这种类型的强迫症完全是性格因素导致的强迫思维。