我是一名口水强迫症患者,患病已有整整十年了,现在这个病越来越影响到我生活的方方面面,我自己试过很多方法,例如,尽量不去在意,尽量放松,但是还是不行,我以为。有天,宿舍来了个亲戚,晚上就跟我挤一张床,由于紧张,整晚没睡着,到半夜嘴里就有了口水,咽下去自己听见有声音,于是就使劲控制,甚至会用手抵着喉咙,但是,越这样越控制不了。从小学到初中,我都是三好学生,到了高中虽然成绩不拔尖,但也还可以,我很刻苦,所以每位老师都对我很好,但到后来,就没有心思专心学习了,我又更内疚,自责,到高三后半段还出现了视觉强迫,本来是想看黑板的,但是一抬头看见的是前面或侧面同学的脸,不知怎么的,她、他会有察觉,他觉得不自在,我就更不好意思了,以至于后来都不敢抬头听课了,我正常的听课状态是视线一刻都不离开老师的,最后高考的结果可想而知,只上专科学校。其实之期间一直跟我班有个男同学有关,我以前就有咽炎,总觉得嗓子眼有层薄膜似的,咽部下去,有时候就咳,可有一天,我咳他就咳,而且咳起来没完没了,那时候我就总觉得他是在跟我作对,自己也心胸狭窄,气得不行,他呢,我越气他越咳,后来我是在他的咳声中过完了高中,也怪我命不好,我好不容易上大学了,刚清净一星期,就看见他也来我班上课了,当时的我要多崩溃有多崩溃。在大学也就没怎么好好学习。现在看来不是一般的敏感。我觉得喉咙处应该有关节似的,只要动就会发声音。
心语心理医生:吞咽口水原本是很正常的。但是如果认为吞咽口水的丑陋的行为,反而就会因此变的敏感紧张不自然起来。咳嗽的声音也是一样的。
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