我觉得自己有口水强迫症，总是下意识的就咽口水，现在只要跟人在一起就会不自觉的开始咽口水，我觉得很丢年很羞愧。其实我一直在努力调整自己，也觉得自己改变很多了，可是现在让我苦恼的是，我越是强迫自己不要咽我就咽的越厉害。开始是在高三复习的时候，那时候学习压力大身体也不是很好。我就特别注意不当着人咽口水。可越注意越觉得唾液很多，非咽不可。我现在特别怕看见别人吃东西，即使我一点也不想吃，可总是不由自主地咽唾液。直到现在与人在一起的时候就会要咽口水，我越是抑制口水越是多，所以我现在都不敢与人相处怕别人看到我咽口水。

心语心理医生：你这种情况是因为在意别人看法，所以对吞咽口水原本正常的行为觉得不好，所以极力的想控制。当对这个事情紧张起来的时候，就越来越紧张不自然。对一件事情态度紧张只会让自己增加这个事情的关注，所以就更多的吞咽口水了。