（7）心理咨询师始终严格遵守保密原则。  

3、咨询时间与收费：  

咨询时间：每周一次，每次1小时。  

咨询收费：

七、咨询过程：  

咨询阶段大致分为：  

1、诊断评估与咨询关系建立阶段；  

2、心理帮助阶段；  

3、结束与巩固阶段。  

具体咨询过程：  

第一次咨询 2005年8月7日  

目的：  

1、了解基本情况；  

2、建立良好的咨询关系；  

3、确定主要问题；  

4、探寻改变意愿；  

5、进行咨询分析。  

方法：会谈、心理测验  

过程：  

1、填写咨询登记表，询问基本情况；介绍咨询中的有关事项与规则；  

2、做EPQ艾森克人格问卷（成人）和SCL—90症状自评量表测验，同时了解成长过程，尤其是长期养成习惯和发生的重大事件；  

    3、确定咨询目标；  

4、摄入性交谈，鼓励、启发其倾诉，以倾诉宣泄为主，辅以认知性引导，收集临床资料，探寻求助者的心理矛盾及改变意愿；  

5、将测验结果反馈给求助者，并做出初步问题分析，让其理解“我为什么会这样？”；  

6、布置咨询家庭作业： 在什么情况下会发生紧张焦虑，想法与体验。  

第二次咨询 2005年8月14日  

目的：  

1、加深咨询关系；  

2、突破应对策略。  

方法：了解求助者的认知模式、核心信念、条件信念准则、生活事件和认知脆弱性的相互作用、补偿和对应策略、目前障碍的现状与发展趋势。对其自我分析进行引导，适当的肯定其正确做法、想法。引导其自我比较、自我分辩、自我检讨，引出正确认知。  

分析作业，寻找当前典型问题和问题情境，搜索情境中典型的自动思维，再现问题情境中的感觉和行为，发现它们之间的联系。  

就人际交往时的恐惧感进行情境再现。经过两次重复当时情景，发现有的时候这种自我的负性认定好像才是最重要的原因，当认为不会出现紧张时，就不会有问题，当认定自己会紧张时就会非常紧张。当然这种认定有的时候是经历过、证实过，有的时候是心理联想造成的。  

过程：  

1、反馈咨询作业：对人际交往中出现的问题，事件的程度与情绪反应程度的比较；  

2、谈在人际交往行为的问题，找出差异，促进自我认知；  

3、初步制定“行为契约”，以加强自我控制，并在咨询室进行演练；  

4、布置咨询作业：我在人际交往中比较好的事例分析。  

5、制定反馈表，记录行为。  

第3次咨询 2005年8月21日  

目的：  

1、学会合理自我评价；  

2、提高自我控制力；  

3、加强人际交流。  

方法：会谈；合理情绪疗法、行为治疗“代币法”。  

过程：  

1、反馈咨询作业：“行为契约”完成顺利，得到同事的赞许，并在某天午餐时，比较自然地进入食堂，和同事打招呼。有了从容的体验感受；  

2、进一步分析行为与情绪、人际的关系，强化“合理观念”，并引导对人对事的合理评价，练习评价领导及同事；  

3、使用“代币法”，逐渐增强人际交往的数量。 

第4次咨询 2005年8月29日  

目的：  

1、巩固咨询效果；  

2、发展交往策略；  

3、增强自信心。  

方法：  

会谈、心理测验法、认知行为法。  

过程：  

1、反馈作业：完成顺利，继续执行；  

2、肯定其交往能力认知行为方面的进步，找出交往策略问题；  

3、训练面对面解答提问，以提高交往自信，减消紧张情绪，将注意力集中在业务交流方面。  

4、布置咨询作业：  

先前事件与当前情绪之间的关联，合理认知与评价。  

第5次咨询 2005年9月16日  

目的：  

1、巩固咨询效果；  

2、结束咨询。  

方法：会谈  

过程：  

1、反馈作业：评价交往策略应用，调整对应人际关系角度；  

2、指出继续努力的方向：自我监督与控制；  

3、基本结束咨询。 制定行为目标，加强自我管理能力；  

4、进一步巩固与亲友、同事、领导的关系。  

八、咨询效果评估:  

1、求助者的自我评价：  

“在公司里愿意与人主动说话了”；  

 “感觉同事们开始喜欢我了”；  

 “我不再害怕与领导对话了”；  

 “现在我有信心接受男朋友的约会”  

和领导一起去深圳出差7天，顺利完成了任务；  

在庆祝公司成立5周年晚会上参加了集体舞表演。  

2、咨询师的评估：  

本案例综合运用了“心理分析”、“认识领悟”、“行为疗法”等治疗方法。这就使来访者不仅对自己的症状知其然，而且知其所以然，在此基础上，建立了新的认知结构，解决自身尚未解决的内部冲突，深化自我认识，学会面对社会现实，逐渐形成正常的人际交往，达到了消除心理障碍的咨询目标。同时提示心理咨询的局限性，为达到长期目标而继续努力。  

通过回访和跟踪，发现咨询已基本达到预期目标：改善了自我封闭行为，促进了良好人际关系的发展，提高了工作适应性水平.