我是个很自闭的女孩  在大学得了强迫症  经常吞噬口水  这直接影响了我的大学生活，我很不想吞，但越是不想越被别人发现  请问我该怎么办才好。关于如何治疗我心理上的强迫症  我讨厌自己这种吞口水的表现方式   会让同学看不起~。大一的时候我的舍友经常在宿舍吃东西，很香。但是我又不喜欢在宿舍吃，所以，有时她们会拿过来试我。我很讨厌，后来居然发展成被他们面前偷偷流口水。有两年时间了。现在即使是没有东西，看到他们我也会流口水，就吞出声音了。对自己的影响有点大，现在我是不管见到谁都都会吞口水了。连见爸妈都是
。所以爸妈以为我在大学是太省了 ，没有吃东西。但是我觉得自己只是注意力不集中，没有专注自己该专注的事才会这样的。我是这样想的，因为我做事情的时候就不会吞口水 ，但是一有人在我身边我就会。感觉是怕人的感觉，我觉得自己可能是自闭症引起的。我自己的表达能力也不好，觉得自己的心理问题还是挺大。但是我本来想用其他方式转移，但我失败了。我也觉得自己太过在意旁边的事，导致自己心里紧张。但说到做的时候还是不行了。挺烦恼的~~
 

心语心理医生：这是吞口水方式的困扰其实同时具备社交恐惧症和强迫症的两种特质，这种方式基本上没有什么作用。需对这种敏感的性格逐步的进行转化，症状会在心理不紧张的情况下逐步的消失