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感觉自己呼吸有问题呼吸强迫症
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经常去感觉自己的呼吸，然后慢慢的开始觉得呼吸有问题，害怕呼吸太快，也害怕呼吸太慢，然后整夜的睡不着。我已经接近4年得了心理病了，初一时，有一次军训，在操场上晕倒了，醒来之后就感觉整个人全身都很燥热，很烦的感觉。隔几天开始，我就很害怕太阳，也不敢自己一个人去稍远的地方，我也不知道为什么。可是有一次，不知道因为什么事，突然很热，呼吸也一直断断续续的，好像是自己有意识的去呼吸的，可就是控制不了。然后我感觉快要窒息一样，咬住爸爸的手，很深的印痕刻在了爸爸的手上，因为我好像觉得自己要死了，没气了，很难受很难受。突然我看到旁边有矿泉水，我就拿起来往身上泼，一时间，症状好了很多。但是还是心有余悸。因为经常这样，我就不敢去上学，不敢出门，不敢坐公车，不敢一个人，总是害怕没人救自己。我查了很多资料，觉得惊恐障碍跟我的情况一模一样，可爸妈不相信我，说我整天看网上那些没用的。我吃了4年的盐酸帕罗西丁片，有时候断断续续的，因为我不敢吃，觉得记忆力越来越烂了。现在我天天都矿泉水不离身，害怕再出现同样的状况。敢一个人坐公交车了，也敢一个人走回家了，但是有时候还是会因为什么事，然后突然紧张，心跳加速，呼吸断断续续的，很热很热，然后我就很着急的拿起水往身上泼。然后如果路上刚好有人经过，我还会拉住他的手，然后又突然好了。搞得我很尴尬。而且初一时，以为是心脏病，还去照了心电图，可是除了心率有一点点失常外，根本没别的问题。还有一次，正又要去检查，结果一到医院门口又好了。

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