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我口水多唾沫多怎么办
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我口水多，这个我不知道小时候有没有，小时候四年级时唾沫多，吃饭喜欢吐，然后我觉得吞了不卫生，就吐。特别是五年级时，补课的时候一吐很多，有一天门外有口浓痰人家都知道是我吐的。然后6年级到初中结束又好了。刚上高二时有个同学他喜欢咳嗽我听了很烦，和他坐一起很紧张，后来慢慢的不喜欢说话，口水就多了，到现在习惯了。和人一起或者上课的时候，不自觉得唾液就一满口。吐的话根本吐不完，吞的话，那声音一呼噜得，好尴尬。不吐不吞包在嘴里好难受，话都说不成。严重影响了我生活和学习。现在养成习惯了，不怎么害怕时候口水也多了，和以前完全不一样了。我是不是有神经官能症，每天心里很不舒服，特别是一觉醒来感觉心理更难受。一个人看电视费要把拖鞋摆在前方正中间。一件事情喜欢反复想，明知无意义。老是喜欢想自己身上得口袋，免得里面的东西掉了，明知无意义又难受，但不想心理有不舒服，有点强迫啊

心语心理医生：口水强迫症根源是因为害怕流口水，所以注意力放在了口腔的感觉上，导致注意力强化了流口水的分泌，口水就越分泌越多。对于有口水强迫症的人来说恰恰是害怕流口水，因此就更害怕，更想控制口水的分泌，由此启动了害怕=》控制=》强化=》更害怕的恶性循环的心理反应。需通过心理咨询打破这种心理反应机制。口水分泌原本是正常的，所有的口水强迫症的患者都把口水的分泌当做不正常的心理，所以心理害怕，导致进一步强化对口水的关注和控制。这种心理机制的破除才能从根本上彻底的让口水强迫症的患者从这种心理循环机制中跳脱出来真正的康复。

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症状是心灵的语言——心语！

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