◎37?急躁的性格缘于被禁止的经历(1)
?
案主:晋先生,41岁,饭店经理?
?
事件记录:?
晋先生的性子很急,不仅说话急,办事急,连呼吸都急……为此,他的家人避免与他正面对 话,一家人在一起时,经常闷闷不乐,就算聊天也只谈些新闻或电视剧什么的,不涉及生活 和工作的实质内容。他和老婆也急,一急就吵,孩子在一边吓得不敢出声,他听人说这对孩 子不好,自己也感觉再这样下去,对家庭十分不利,但他说,就是控制不住自己。为此,晋 先生很苦恼,决定去看心理医生。?
?
咨询过程:?
咨询师:您好!晋先生,是您夫人打来电话告诉我您要来咨询,您为什么自己不打电话预约 呢??
晋先生:我,有点张不开嘴(微笑),我不太会说话。?
咨询师:您一直是这个性格吗??
晋先生:是的。?
咨询师:您从小也不爱讲话吗??
晋先生:也不是,小学时我还拿过朗诵比赛第二名呢!?
咨询师:请您仔细回想一下,是什么时候不爱讲话的??
晋先生:大概……结婚以后吧??
咨询师:那么婚前呢,您与家人,还有您未来的夫人是怎样沟通的??
晋先生:婚前(想了想),上中学时我还行,高中时有个逆反期,记得那时候父母就说我性 格变了,一说话就和他们呛,一直到现在,我基本不和他们说话。?
咨询师:为什么??
晋先生:一说就呛,还不如不说。?
咨询师:除父母之外,和夫人或其他家人也呛吗??
晋先生:是的,说起来也奇怪,和别人就差点,就是对他们。?
咨询师:请您告诉我,当您看见他们,或是想到他们的时候,心理是一种什么感觉??
晋先生:没什么特别的感觉,当然和别人不一样了。?
咨询师:怎么不一样,请您讲出来。?
晋先生:说不出来,好像我们用不着说什么话。?
咨询师:那你们怎么沟通,怎么表达看法??
晋先生:也不是绝对不说话,可是我的看法总和他们不太一样,一谈就崩。?
咨询师:你们的意见在什么时候统一过,什么样的话题你们谈起来不崩??
晋先生(想了想):新闻吧,即成事实的东西,比如领导人出国访问了,2008年奥运会还差 几天了,或是天气预报什么的,反正,就是不能触动实质性话题。?
(咨询师感觉,晋先生也考虑、分析过他与家人之间的谈话过程。)?
咨询师:您举个例子,最近,你们在什么地方谈崩过??
晋先生:就在前天,我们为教育孩子谈崩了,我的女儿跟爷爷、奶奶说话没有礼貌,没大没 小的,我就训了她,可谁知道,我爸我妈和我太太都急了,叫我以后不许管女儿。的确,女 儿被我训哭了,可如果不教育她,将来还得了??
咨询师(微笑):您认为您是对的,但他们并不接受??
晋先生:是呀,本来是为他们好,可我倒成了家里的罪犯。?
咨询师:所以您打算闭嘴,可是家庭关系又不能总让您不说话。?
晋先生:是呀,我怎么可能一言不发呢?比如教育孩子,就是我们共同的事,我是她爸爸。 ?
咨询师:您不妨尝试着体会家人的心思,试着接近他们的想法,懂他们的意思。?
晋先生:我试过,但明明我不是那么想的,却非要迎合他们的想法,我觉得太累。?
咨询师:可您的想法一定都正确吗??
晋先生:我觉得是,起码我的动机都是好的。?
咨询师:所以您逼着他们接受,如果不接受,就会发脾气。?
晋先生(沉思片刻):可能是这样吧??
咨询师:在家里,谁对您比较严厉,我是指您的父母??
◎37?急躁的性格缘于被禁止的经历(2)
晋先生:我爸,我妈对我挺溺爱的,小时候为了我,他们俩经常吵架。?
咨询师:爸爸为什么严厉,您学习不好吗??
晋先生:小学时成绩挺好的,跟您说过,我还拿过朗诵比赛的奖,可后来到中学就不行了, 爸爸总骂我不争气。?
咨询师:小学时他们不争吵吗??
晋先生:不吵,很少吵吧。?
咨询师:从小学到中学那一个阶段,您的父母关系怎么样,他们的情况有变化吗??
晋先生(回想了一下):他们的关系,挺好的呀!噢,对了,那时候我爸提了级,当了主任 。可这有什么关系呢??
咨询师:也就是说他的工作开始忙了??
晋先生(点了点头):记得那时候他特别忙,但因为职称评定时学历不够,他用3个月的时 间恶补,那时,我经常见不到他。?
咨询师:和他在一起时,他的态度有变化吗??
晋先生:是的,他不让我去朗诵了,我那时候特喜欢讲故事,还到少年宫参加过朗诵小组, 可他说那是不务正业,就生给断了,为此我妈和他吵,我也急着要去,但他就是不让,说急 了还动手打我。有一次我偷着出去参加朗诵小组,被他知道了,记得那天妈妈不在,他狠狠 揍了我一顿,现在想起来都怕。?
咨询师:但他对您的功课要求还是相当严格的,是吗??
晋先生(点点头):没错,他说过,不能让我再走他的老路,还说指望我将来考清华、北大 什么的,您知道,那个年代对考大学看得特别重,而且高中生也比现在累。?
咨询师(点点头):是的,是的,我也是从那个年代过来的,我理解您父母的心情。但我们 现在要解决的是您脾气急的问题,不再探讨时代特征。?
晋先生:您说,我这个性子急的毛病怎么才能改一改??
咨询师:您还留着当年朗诵比赛的奖状吗,或是那时候的照片??
晋先生:留着呢,都有,怎么??
咨询师:请您回去把它们都找出来,仔细看一看,找一找当年的感觉,然后您如果觉得有什 么想说的,就先打来电话预约,我们再谈一次,记住,下次来时,请您带上这些东西。?
晋先生(点点头):好的,可这与我的性格有什么关系??
咨询师:您别急!?
晋先生(笑了):是,是,我又急了,好吧,我先回去准备,然后给您打电话。?
(3天后,晋先生来到咨询室)?
晋先生:我找到了,您看(拿出当年的奖状和照片),我仔细看了看,觉得挺清新的,但事 情太久远了,我好像找不回当年的感觉。?
(咨询师拿出一本早已准备好的书,翻开一页)?
咨询师:请您朗诵一篇文章,朱自清的《春》(顺手交给晋先生)。?
晋先生(拿过书,看了看咨询师):这,可能,我……?
咨询师(拿过得奖时的照片):是他在朗诵,这个孩子的天赋很高(放在桌子上),您仔细 看看他,进入他的角色,准备好后,我们开始。?
(晋先生仔细地端详着自己戴着红领巾时的照片,咨询师在一旁开始念诵)?
咨询师(学着小学生的口吻):盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。一切都像刚 睡醒的样子,欣欣然张开了眼……?
晋先生(呼吸有些急促,有股能量从心里往上涌,眼睛有些发湿):小草偷偷地从土里钻出 来,嫩嫩的,绿绿的。园子里,田野里,瞧去,一大片,一大片满满的。坐着,躺着,打两 个滚,踢几脚球,赛几趟跑,捉几回迷藏……(嗓子哽咽)?
咨询师:请把它念完,请让那个孩子朗诵完,他口齿清晰,嗓音洪亮,声情并茂,台下的众 人在注视他,欣赏他,鼓励他。?
晋先生声音哽咽,中间不时地停顿,每当这时,咨询师就把那张照片举到他面前,并帮他 一起朗诵,直到念完——“春天像刚落地的娃娃,从头到脚是新的,它生长着。春天像小姑 娘,花枝招展的,笑着,走着。春天像健壮的青年,有铁一般的胳膊和腰脚,领着我们上前 去。”?
◎37?急躁的性格缘于被禁止的经历(3)
当念到最后一句时,晋先生的声音变得有力、自然。咨询师意识到,他已经从挫败的阴影里 慢慢走了出来!?
只过了一周,晋先生打来电话,说他和妻子做了一次长谈,那时,他意识到自己的语气变得 柔和起来,与妻子的谈话进行得相当顺利,这一次,他们没有再吵架。?
晋先生:可我还是听不惯父母的声音,只要接触到家长理短,还是存在不小的分歧,那时我 忍着不去与他们争吵,但还是不免有一些口角,这该如何处理??
咨询师:对待父母,要像护士对患者,他们已经老了,老人的特点是既脆弱又固执,已经定 型的性格不必去改变,他们需要的是孩子哄,也就是顺,同时不要离得太近,不要实质性 地进入他们的观点和原则内部,他们长期形成的东西是几十年来的精神支柱,为了捍卫它们 ,老人往往不肯改变,而且希望子女帮他们一起维护,如果子女不协助维护
华人心语心理咨询热线电话和心理治疗电话:02784530206
国家注册高级心理咨询师QQ362890071 MSN:www.hrxl.cn@qq.com skype帐户:www.hrxl.cn 新浪UC号码217271074【面询请电话或QQ提前预约时间】电话心理辅导时间:中国大陆北京时间上午9:00—12:00、下午13:00—18:00、晚上19:00—22:00症状是心灵的语言——心语!