最近感觉有点烦恼，看见人的眼睛时会种恐慌，有时旁边有人的时候眼睛会用余光去观察别人，搞得别人难受自己也难受，眼睛也很不舒服，请问这是心里有问题吗?刚开始的时候只是对不熟悉的人会这样，现在连熟悉的人也这样了.刚开始在公司有一个男的，有一天跟他对视了一眼，那时就觉得不好意思，后来每次看到他都会不会好意思，但是有一天我座在位置上跟同事聊天，刚好那位男的进来站在我跟前看着我跟我同事说话，那会我就是边跟我同事说话边用余光观察他，从此以后，别人往我这边一看我就觉得缺少安全感一样，都会出现这样状况。我也是一个比较内向的女性吧，胆子也比较小。

心语心理医生：你这种情况是比较常见的余光强迫症。其实余光是正常的，但是当对余光敏感觉得余光不正常的时候，就反而容易强化余光行为本身，逐步固化下来症状。