刚开学,我换了一个新同桌,她是上一届复读生.早上七点多我一来到教室,就发现我的同桌换了,变成了她.当时好象也没在意,就 拿出英语书,可是突然发现自己不自觉的就爱瞧她,搞的自己很怪,她也发现了我的这个现象,我一瞧她,发现她也很鄙视的看着我,我就感觉很羞愧,越是不想瞧她,越是余光在看她。后来,上课的时候,一种办法就是我尽量身体靠前,余光就可以看不到她(她在我右边做,是双人的那种课桌),她好象也很配合,身体尽量向后靠,回避我的余光.当她的身体靠前时,我就用右手遮住右半边脸,这样余光就看不到她了.奇怪的是我的左眼刚开始却好象没有这种现象.发展到后来,左眼也有余光看事物的现象。我的学习一直挺好,在年级排名都是前十名的,就因为这个现象,搞的我学习成绩下降了,最终只考上一所普通本科学校.
后来上大学,我几乎都不怎么听讲,好在我们没有固定教室,每节课都要换教室,我就经常坐到最后一排,最右边的座位,这样上课的时候,我用左手遮住左眼左侧,这样还能听课\看黑板,要是坐胳膊困了,我就看书,只用耳朵听老师讲课.若是占不到这个座位,我就干脆上课看书(或者小说),不敢抬头看黑板,而且头埋的很低,生怕余光又看到同排的其他同学.
就这样上了四年大学,有惊无险的过去了.期间,我基本上没有异性朋友,我害怕我的余光老是关注她,尤其是和朋友一起吃饭,若是桌面上有异性朋友,我的余光老是瞧她,我好尴尬.还有看电影,是我最愁的事,我挺喜欢看电影,由于余光的问题,我到现在几乎都不去电影院看电影,都是一个人租来影碟,自己在家里看。后来,参加工作,由于我的专业性质,我经常要用到电脑,好在我的对面\旁边都没有同事,,不然我根本就没法工作.有的 时候,在查看某些资料时,如是旁边有人,我就根本无心查看资料,要不就是用手遮挡住.平常一个人在宿舍看电视,由于没有干扰,就感觉不到余光的干扰,但是偶尔会感觉旁边出现幻觉,有个小虫子在地上跑,会看一下地上,确信没有了,才会在关注电视,余光好象暂时不会出现.但过一会又会出现这样的幻觉,会反复的出现.在开会的时候,由于我有固定的位子,左右两边都有人,我是无法控制自己的余光的,每次当我讲话的时候,就很紧张.而两边的人离我远些的时候,好象说话就利索了很多.
由于这个原因,我到现在都很少与异性交往,老是感觉不自在,好象自己有很大的不良企图.
我喜欢与岁数大些的异性交流,这样我的心理感觉很正常,尤其不能与我岁数小的异性交流,感觉很不自在,老是感觉自己会有喜欢上她的感觉。
我以前一直以为我的眼睛视角偏大,但是我从没有咨询过医生,只是去眼镜店咨询过,店主每次都说我是散光,我也上网查过,但是觉得症状不对.
我也有强迫症,经常出门下楼后,心理想门到底锁了没有,后来看了一种报道,每次关门后,自己会说,我已经把门关上了,现在这种现象就基本消失了.
开会的时候,交流的时候(尤其是有异性在座),就感觉到很不自在,不经意的会用余光看旁边的人,尤其是开会的时候,很难受,本来准备的很充分,可是由于余光 的问题,做到会议室就很难受,一到讲话的时候就不自觉的紧张。
自然就说不到重点,不知道自己都胡扯了什么,草草结束讲话.尤其在讲话的时候,眼睛左右扫描,不能专住到某人的脸上,若是看到哪个人在仔细听我讲话,反而有意避开,不能专注这个人.当看到某个人笑的时候,就感觉自己肯定讲错了,就更是大脑一片混乱,草草结束讲话.

心语心理医生：这是一种注意力强迫症，越是在意余光越是紧张余光。你内心潜意识里害怕异性认为你对她有意思，害怕异性认为你喜欢她，所以就有想控制自己用余光看人的这种行为。余光强迫症是越是控制反而越强化了余光的频率和次数，加重了余光。所以产生余光的根源是害怕别人认为自己不道德不好，害怕别人认为自己对异性有非分只想。缺乏对自己为人处事的自信心。