第三次：2008年7月25日
目的：1）建立与就业有关的合理认知；
      2）提高与家人的沟通能力；
过程：1）反馈咨询作业，能够清楚的认识到，近期的不良情绪是因为对以往经历过高及过低的偏激看法引起的；
      2）分析周围的人给予自己的建议的原因及目的，重新理解家人对其就业取向的态度；
      3）布置咨询作业：与家人一起找出就业一事中的分岐点，并分析各自的理由；

第四次：2008年8月2日
目的：1）巩固咨询效果；
      2）提高自信心及沟通能力，改善情绪；
      3）结束咨询
过程：1）反馈咨询作业，能够心平气和的表达及倾听有关就业的看法；
      2）树立新的就业观念；

八、效果评估

   1、求助者：
　　“十九年的军旅生涯培养了我各方面的能力，但军队工作和地方工作必竟是有很多方面的差异，适应这些差异需要一定时间，不是更换公司能够解决的” “感觉目前的公司还是符合个人长远发展的目标，暂时不想换工作了”，“相信积累了一定经验后，个人才能会有施展的机会”

2、父母的评估：
 　　“能够主动找我们聊聊自己的想法了，也能征求一下我们的意见”，“近来工作较忙，反而烟抽的少了，情绪也好多了”

3、问咨询师的评估：
      通过回访和跟踪，发现咨询已基本达到预期目标：不良情绪得到改善，工作积极，与家人相处融洽。

4、 心理测验评估：
   SAS测验结果标准分为：
   SDS测验结果标准分为：