我的情况也是因为觉得自己吞咽口水声音很大，怕引起别人的反感，怕别人异样的眼光，所以不敢跟别人吃饭，不敢在别人面前吃饭喝水，不敢吞咽口水，时间久了就害怕跟别人接触，现在一跟人接触就紧张…我就不停想起这个口水问题，反复不停吞咽，声音越听越大，开始我不知道是心理问题，高三时我经历了很多事情，毕业后，我整个人精神就垮了一样，什么也不想不在乎，但这个吞咽声音一直存在，我就觉得自己很自卑，第同学一等，不敢多跟人接触，不敢谈男朋友，不敢去人多的地方。现在发展成，我有社交恐惧症了，我一见陌生人就紧张，遇到人多也紧张，遇到异性也会紧张…严重缺乏安全感… 我的两份工作都做的不是很好，同事好像都不喜欢我。我觉得自己无法解决这问题了，我需要别人的帮助…
 

心语心理医生：这是对口水吞咽紧张、敏感形成的口水强迫症。这是因为觉得自己行为不好，逐步自卑敏感形成的心理困扰。口水强迫症是心理越害怕越严重的。因为害怕所以总是想着口水，就越来越严重。所以需克服心理的害怕。完全不害怕了，口水强迫就会自动消失