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  • 谘商与心理治疗的理论与实务 (15)
  •       2008-06-20 21:16:28   转载请注明华人心理咨询网http://www.hrxl.cn      
  •      华人心语心理咨询中心电话 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
  • 的仁慈来掩饰残忍的念头。
      ·投射(projection)?这是另一种自我欺骗的防卫机构,将自己不为社会所接受的欲望与冲动归咎在别人身上,以减轻自己内心的焦虑,例如,对自己的女儿有染指的欲望,却认定是女儿在引诱他。
      ·转移(displacement)?一种解除焦虑的方式,即将情绪上的冲动转移发作在「较安全的对象」上,例如,在上班时被上司训了一顿,回到家里后把气出在小孩子身上。
      ·合理化(rationalization)?有些人会制造一些「良好」的理由来解释自我所受的伤害。这一方面可以使自己的特定行为显得合理,并有助於减缓所受的打击。例如,应徵工作失败时,则会找一些合乎逻辑的理由来解释为什麽失败,有时候甚至会告诉自己并没有那麽想要那一份工作。
      ·升华(sublimation)?佛洛依德认为许多伟大的艺术家之所以有那些艺术创作,是将性或攻击方面的精神能量转至创造性的行为,例如,将攻击的冲动转往体育活动上去发泄,如此不但不会受到唾弃,反而会受到社会的认同。
      ·退化(regression)?指行为退回较不成熟的阶段中去。在面临巨大压力或甚大的挑战时,有人会以不成熟、不恰当的行为来回应,以减轻内心的焦虑。例如,在学校里受到惊吓的小孩会出现大哭、过度依赖、吸手指、躲起来、或寻求老师保护等婴儿时期的行为。
      ·内射(introjection)?指吸收与「吞噬」别人的价值观与标准。例如,在集中营的战俘为了化解内心巨大的焦虑,乃透过认同侵略者的方式,去接受敌人的价值观。另一个例子是受虐的儿童,他们接受父母处理压力的方式,长大以后也以同样的方式虐待其子女,因而造成恶性循环。应注意的是,内射也有正面的形式,例如,吸收父母亲的价值观或谘商员的分析与价值观(假如不是未经思考就加以接受的话)。
      ·认同(identification)?虽然认同是发展过程中的一部份,使儿童学到性别角色的行为,但也可以是一种防卫的反应。认同可以提高自己的价值感,使自己不至於沈沦在失败的阴影中。如此一来,使那些基本上有自卑感的人可以藉着认同於一些成功的因素、成功的机构、或成功的人,使自己有被人看重的希望。
      ·补偿(compensation)?指藉着培养出正面的特质来弭补自身的缺陷弱点。例如,得不到正面注意与认同的小孩,可能会有一些古怪的行为来引致最起码的负面之注意,而自认智力不佳的人,会以锻炼身体来培养优点;社交不良的人在成为「孤鸟」之后可能会在心智上求其他的发展。此种防卫机构有直接的调适功能,作用宛如是「不要只看我的缺点,也看看我其他的成就吧!」。

      精神分析目录人格的发展
      幼年发展的重要性
      精神分析学派的一项重大贡献是,描述了人从出生至成人之各个阶段的心理社会化(psychosocial)与性心理(psychosexua1)的发展,使谘商员拥有各种概念性的工具,藉以了解发展的趋势、各个阶段发展上的特徵、正常与不正常的个人与人际功能、重要需求的满足或受挫、瑕疵人格往后产生调适问题的根源,以及自我防卫机构使用上是否健康等等。
      依我的看法,谘商员如果想更深层地探索当事人,必须了解精神分析学派的观点。我发现不论是个别谘商或团体谘商,当事人典型的问题是:
      ·不能信任自己与别人,害怕爱与形成亲密关系,以及低度的自尊。
      ·无法辨识与表达自己的敌意、愤怒、生气、与恨意,否定自己拥有身为一个人的力量,以及缺乏自主能力。
      ·无法完全接受性方面的感觉,接受自己为男人或女人方面有困难,以及害怕性关系。
      根据佛洛依德的看法,这些个人与人际发展领域,是在六岁之前种下根苗的,亦即人格的发展依此一时期的发展为基础。
      艾利克森的心理社会化观点
      艾利克森(1963)根据佛洛依德的想法而发展出自已的理论,强调幼年发展后的「心理社会化」(psychosocial),认为性心理与心理社会化是一起发展的,并且在生命的每个阶段里,人们都须面对将自己与社会环境之间做一平衡的调适。他描述了整个人生的发展情形,并以需要去克服的特定危机做为划分各个阶段的分水岭。根据他的说法,「危机」(crisis)就相当於人生的转捩点,迈过危机就更加成熟,否则就会退化。大致而言,人生就是我们在各个阶段里所做的选择之结果。
      艾利克森把社会因素带进精神分析的领域而受到推崇。古典的精神分析奠基於「本我心理学」,认为本能与心理冲突是塑造人格发展的基本因素。当代的精神分析在思考上倾向於以「自我心理学」为根基,但并不否定心理冲突的角色,只是更强调自我在人的一生中一直致力於追求更圆熟的自制能力。艾利克森强调自我,认为自我拥有力量,能以有创意的方式去处理人生的各项任务。自我心理学处理幼年时期及往后的发展阶段,因为其假定是,目前的问题不能只归咎於幼年时期那些潜意识冲突之重复出现。青少年时期、成人期,以及往后的时期都有特殊的危机必须强调。正如一个人的过去对於他的未来是有意义的,发展是连绩的,各个阶段的成长情形都有影响,也即各个阶段跟其他阶段都是有关联的。
      由於我相信个体的发展应统摄性心理与心理社会化的因素,所以我合并介绍佛洛依德与艾利克森的人格发展观点,又因为艾利克森的观点系与佛洛依德的一致,所以此一整合是可行的。但不论如何,艾利克森认为佛洛依德探讨自我在人格发展中的地位并不够深入,而且对於社会因素的考虑也不够(见下4-1表)。
      生命的阶段
      佛洛依德
      艾利克森
      出生的第一年
      口腔期?吸吮母亲奶头以满足对食物与快感的需求,若未得到基本的照料,日后可能变得贪婪与喜於猎夺。口腔滞留源於口腔满足遭到剥夺,日后的人格问题包括不信任别人、抗拒别人的爱,害怕及无法与别人形成亲密关系。
      婴儿期:信任与不信任?如果有重要的人提供满足其基本的生理与情感需求,则婴儿会培养信任感,否则会形成对世界不信任的态度,特别是对於人际关系。
      一至三岁
      肛门期?肛门期对人格的形成有重要的涵义。此时期主要发展任务包括学习独立、接受个人的力量,以及学习表达愤怒与攻击等负面的情绪。父母训练其排泄的方式与态度,对其日后的人格发展有深远影响。
      幼童期:自主与羞惭怀疑?这是培养自主性的阶段,基本的挣扎是自我信赖或自我怀疑。此时,幼童需要去探索、试验、犯错,以及测试各种限制。如果父母鼓励幼童依赖,则自主性的发展会后阻,处理外界事务得能力也会受限。
      三至六岁
      性器期?基本的冲突环绕在儿童对异性的父母有潜意识的性欲,并因这种欲望威胁到同姓的父母,故会受到压抑。恋母情结指男童渴望母亲的爱,而恋父情结则指女童渴望父亲的爱与认可。父母亲如何呼应这些情结,对儿童的性态度与感受会有影响。?
      学龄前期:进取意识与罪恶感?基本任务是获得一种积极进取与自己拥有能力的意识感。如果儿童能自由地选取有意义的活动,则会形成对自己的正向态度,并积极投入这些活动。如果不被允许自己做选择,则往往会衍生出罪恶感,而培养不出进取的意识,然后他们会避免主动,并允许别人来为他们做选择。
      六至十二岁
      潜伏期?在经历性冲动的折腾之后,本阶段则相当平静。对性的兴趣转向学校、玩伴、运动及一连串崭新的活动。由於儿童开始向外发展,并与别人形成关系,所以是社会化作用发生的阶段。?
      学龄期:勤奋与自卑?儿童必须扩大对世界的了解,持续发展对性别角色做适切的认同,以及学习学校里所要求的基本技能。基本任务是获至一种勤奋的意识感,即能够去设定与完成个人的目标,做不到这一点则会有能力不足的感觉。
      十二至十八岁
      性徵期?性器期的原有冲突会再出现。此时期於发情,而且会延续至老年。即使存在着各种社会的限制与禁忌,青少年可以把性方面的精力投入在各种社会认可的活动上,例如,交友、运动,以及准备就业。
      青春期:认同与角色混淆?此时期是转为成人的过渡阶段,也是测试各种限制、摆脱依赖,以及建立一新身份、的时候。主要冲突在於澄清自我身份、生活目标,以及生命的意义。未能认同自己身份的入会产生角色混淆的现象。
      十八至三十五岁
      性徵期继续
      少壮期:亲密与孤立?此时的发展任务是与别人形成亲密关系,做不到的人会有疏离感。
      三十五至六十岁
      性徵继续期
      中年期:生产与停滞?此时的需要是超乎自我与家庭,及投入协助下一代。此时期须调整适应自己的梦想与实际成就的差距。未能获得一种生产力意识的人,在心理上通常会停滞发展。
      六十岁以上
      性徵继续期
      老年期:整合与绝望?自我整合指悔恨少,能过充实的生活。做不到的人会有绝望、无助、罪恶、悔恨及自我看不符感觉。
      生命的第一年:口腔期(oral stage)
      佛洛依德重视婴儿的性行为表现,并认为此一现象之所以未为社会所认清,系由於社会的禁忌与个体压抑其幼年时期这方面的经验。
      口腔期是从出生至周岁止。吸吮母亲的乳头,满足了婴儿对食物与快乐的需求。由於口部与嘴唇是敏感带,所以吸吮带给婴儿口欲的快乐。在此一发展阶段,进行着口腔合并(Oral-incorporative)与口腔侵略(Oral-aggressive)两种活动。这些早期行为被看作成人一些性格特徵的雏型。
      口腔合并行为会带给口腔愉悦的刺激。欲力的能量(libidinal energy)首先集中在嘴部,然后随着成熟而延伸至身体的其他部位,并成为满足的焦点。然而,成人若有过度的口腔需求(例如,过度的吃、嚼、讲话、抽烟、与喝酒),则也许属於「口腔滞留」(Oral fixation)的现象,即幼年时期口腔未有适度的满足所致。
      随着长出牙齿,口腔侵略行为也就开始,咬东西是此时的一种活动。成人的性格特徵例如,讽刺、敌视、侵略、唠叨,以及爱批评别人,都跟此时期的发展事件有关。
      幼年时期如果得不到足够的食物与爱,也许长大后会变得贪婪与喜於掠夺。物质成为他们真正想要的东西(即食物与母亲的爱)之替代品,稍后造成各种人格发展上的障碍,例如,不信任别人、害怕接近别人、抗拒情感、害怕爱与信任、低度自尊、孤立与退缩及无法建立或维持亲密关系。
      依艾利克森的看法,此阶段的特点是挣扎於「信任」(trust)与「不信任」(mistrust)。婴儿的基本任务在於培养出对自己、别人,以及世界的信任感。婴儿期是个体需要依赖别人,并培养出为人所需要及安全感的时候;是建立信任基础的时候。如果受到适当的照顾,则此一信任感就能够建立。
      依艾利克森的观点,在婴儿期若有人提供足够的爱,则能培养出信任感,反之则否。很显然,感受到自己被人接纳的婴儿,日后自会有在人格方面有较佳的发展。
      一至三岁:肛门期(anal stage)
      肛门期是另一个发展的阶段,主要任务是学习独立、察知个人的力量、学习自主性,以及学习如何认清与处理负面的感觉。
      在第二年及延伸至第三年时,肛门区成为人格形成中的重点。此时,幼儿持绩面临着父母的要求,在抓取东西与探索其环境时会体验到挫折,并被期望能够控制其大小便。在第二年的大小便训练中,幼儿首次体验到纪律。大小便的训练方法与父母的态度与反应,对於人格的形成都有深远的影响。许多小孩对其身体功能的态度是其父母态度的直接结果。日后的人格问题,如强迫性人格,均根源於此时期父母教导其小孩的方式。
      幼儿也许会试图藉着忍住大小便或选择在不适当的时候排放大小便,来控制其父母亲。如果大小便的训练方法很严厉,幼儿可能采取在不适当的时间与地点大小便,来表达其愤怒。此一行为是日后成人性格的根源,例如,残忍、随便发脾气,以及极度异常。佛洛依德称此为「肛门侵略」(anal-aggressive)人格。相对之下,若父母过於注意幼儿的大小便,并在排泄时给予称赞的话,则会导致幼儿过於重视此等活动的重要性,日后的人格变得极要求秩序整齐、保守、顽固、与坚持。这是所谓的「肛门滞留」(anal-retentive)人格。重要的是,日后成人在人格上的特徵都跟此阶段的经验有关。
      在肛门期里,幼儿必然会体验到敌意、破坏、生气、愤怒、恨等等的负面感觉。重要的是,幼儿学习到这些都是可接受的感觉。许多当事人无法学会去接受对於他们所爱的人之生气与恨意。因


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